很多人都发现这么一个现象，随着房子居住的时间越来越久，家里的东西就会变得越来越多。想要让家里保持干净整洁，最好的办法就是定期断舍离，把不需要、没用的东西清理掉。今天跟大家盘点6种不能留的旧物，放在家里不仅占地方，还容易滋生出细菌、病毒、异味。如果家里有的话，该扔就扔，拒绝负能量，...

身处复杂的人际社会里，我们一定要护好自己的光，主动去筛选关系。和滋养、温暖你的人同行；和打压、伤害你的人断开联系。

断舍离是一种源自日本的生活整理哲学，核心理念是透过断绝不需要的物品来源、舍弃不必要的物品，以及离开对物品的执著，从而让生活更加简单、有序。它不仅是一种清理杂物的方法，也是一种心灵上的修行，帮助人们聚焦于真正重要的事物，提升生活质量与内心的平静。一名网友在小红书贴文分享，断舍离并不...

国庆期间看到两则新闻，让我瞠目结舌。退役军人用第290次献血为共和国庆生，已累计献12万毫升血浆。但凡事经不起细琢磨，如果按照半年献血一次的标准，290次需要145年才能完成。如果一年献血4次，则需要72.5年；如果按男性单次献血最大量400毫升计算，献血23年，12万毫升需要一...

管好自己，莫渡他人。

和能为你充电的人在一起。

人生走到最后，其实一直在做减法。人，身边的人，从几个人到一群人，再到几个人；工作，从什么都想尝试，到后来只专注那么一件事；生活，从大包小包的购物往家拎，到最后打折了都不会心动。生活处于逆境时，更是需要做减法，好好地梳理自己的工作和生活，把无关紧要的，可有可无的人和事，统统舍弃，最...

当自己能量不足时，要学会过滤负能量的信息。

自从儿子进入初一，我们父子俩就势同水火了。叛逆的儿子故意跟我作对，让他往东他偏往西，每一次交锋，我都会被气得七窍生烟。一次国庆，我决定带他去旅游，票都买好了，他却说：我不去。这话一出，我就急了：就是想让你放松我才买票，去外面运动运动，见见大好河山，也能开阔一下视野。儿子不以为意：...

莫言说：人有四不说，不言自己目标，不言自己钱财，不言自己家事，不言自己错事，守住这四个秘密，避免灾祸，远离是非纷扰。一个人的人品如何，往往可以从他们的言语中体现出来。因此，在与人交往时，通过观察他们的言语，可以初步判断一个人的人品好坏。真正人品好的人，从来不说这四种话。01负能量...

人们常说，言者无意听者有心。一句无心之言，可能引发连锁反应，给生活带来不必要的困扰。想要命运顺遂，我们应该管好嘴，这些话或因直接冒犯天意，或因传递了负能量。01不吉之言良辰美景，好事成双，我们总希望自己的生活充满喜庆和幸福。然而，有些人却乐于讲论那些不吉之言，比如：晴天霹雳、一切...

一位咨询师曾讲过这样一个故事：一个女孩从来不留长头发，也不敢穿裙子，她说：我怕照镜子，因为我觉得自己好丑。但实际上，女孩相貌跟丑完全不沾边。后来咨询师才了解到：女孩的父母怕她早恋，从小就经常贬低她，说她长得丑、打扮了也不好看......这个故事让我想起网上一个很火的帖子：精神内耗...

家，是孩子汲取幸福和能量的地方。若家里总是乱糟糟、脏兮兮的，那么孩子的内心也会压抑、贫瘠，得不到滋养。知乎上看到这样一个问题：住在一个脏乱差的家里十几年是什么感受？浏览量高达2385万，评论底下有很多网友晒出了自己家的样子，简直让人大开眼界。有的到处堆满了纸箱和垃圾，屋子里连个下...

听过一个感慨很深的故事：两个建筑工人一起吃饭，其中一个打开饭盒就抱怨：天哪！肉卷三明治，我讨厌肉卷三明治。第二天两人又一起吃饭，那个工人打开饭盒更火大了：怎么又是肉卷三明治？第三天、第四天......依然如此。终于，朋友忍不住了，问他：你为什么不干脆叫太太帮你做点别的？第一个人满...