端午节的传统习俗，反映了中国古人讲究的“天人合一”观点，以及古来的创造发明和五行养生之道的应用。后代人在传承这些文化习俗中，可以说“不知道已在道中”。

吃这些食物真不该掐头去尾、抽筋剥皮大自然是最神奇的造物主，他所创造的任何生物都是对立统一的整体，天生阴阳俱足，我们的日常食物也不例外。食物的各个部位也都有阴阳之分,像食物的皮与肉,它们之间有互补的作用。如果你没有时间和条件去搭配一日三餐的阴阳,你至少要坚持这个简单的方法，那就是尽...

法轮大法洪传人间，用真、善、忍归正人心。2022年11月12日，有约五千名来自台湾各地部分法轮功学员齐聚一堂，排出殊胜图像法轮大法洪传30周年。（孙湘诒／大纪元）古人说：和气生财，民以和为贵，家和万事兴，家不和外人欺。这些古人的总结的智慧结晶、金科玉律，到了中共这里就变成毫无用处...

《黄帝内经》说：夫百病之始生者，必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。又说：百病生于气也。气就是情志。怒则气上，喜则气缓，怒就是发怒，喜就是高兴；悲则气消，悲是悲伤；恐则气下，寒则气收，炅（jiong热）则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。这些...

《黄帝内经》说：夫百病之始生者，必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。又说：百病生于气也。气就是情志。怒则气上，喜则气缓，怒就是发怒，喜就是高兴；悲则气消，悲是悲伤；恐则气下，寒则气收，炅（jiong热）则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。这些...

常说音乐无国界，其实这个国界不仅体现在国籍上，除了当做休闲娱乐来愉悦身心外，还可以当做一种治疗手法来治病救人。今天，我们就来介绍一下音乐养生！阴阳与脏腑经络是中医治病的理论基础，音乐和它紧密联系。根据阴阳学说可以知道，阳主动，阴主静，欢快、高亢的音乐属阳，...

天地合而万物生，阴阳接而变化起，见于荀子·礼论！说的是:天地相合，万物得以生长；阴阳相接，就有了运行变化！黄帝内经经上古天真论篇说:上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数。说的是，上古时代的人，效仿阴阳变化的规律！再者，内经说；善诊者，察色按脉，先别阴阳！...

在相同的环境中，若季节发生了变化，有人就可能生病，有人依然很健康，这是为什么？道理很简单，因为人与人的体质不同，对外界环境的适应能力不同，调理体质适应自然的变化，就会安然无恙。那么，如何顺应自然养生的法则，逐渐增强自己的体质呢？人体之阴阳随着自然变化渐生渐...

一、中医基础1、认识阴阳人体是一个阴阳动态平衡的机体，阴是人体中具有濡养滋润功能的那部分，比如人体的各种体液；阳是人体中负责温煦防御功能的那部分，比如人体的免疫力；比如人体就像是一杯37℃的温水，阳就是水温，阴就是水，没有水，水温无所依附，没有温度，水就是...

《黄帝内经》说：夫百病之始生者，必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。又说：百病生于气也。气就是情志。怒则气上，喜则气缓，怒就是发怒，喜就是高兴；悲则气消，悲是悲伤；恐则气下，寒则气收，炅（jiong热）则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。这些...

《黄帝内经》说：夫百病之始生者，必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。一句话，说尽了所有疾病的来源，从中可以总结出五个要点。气候燥湿、寒暑、风雨。过去，气候变化和天气状况完全顺应自然，人很难干涉。现在不同了，人制造了空调和暖气。冬天可以很暖和，夏...

中医理论认为人体的器官不是独立存在的，每一个器官都是一个系统，包含了器官本体，以及和每一个器官相对应的经络和穴位。 中国的医学理论和西方的医学理论在根本上有很大的差异，中医的理论认为人体是一个完整的系统。中国古代聪明的医生发明了阴阳和五行的理论。五行是...

阴阳在人体是一个不可分割的整体，但各有侧重，阴气主要反映物质的一面，表现人的精气神，而阳气则突出反映能量，表现为各脏腑的功能状况。阳气足，则脏腑功能好，阳气不足，脏腑功能就问题多多。 阳气好比人体的卫兵，它们分布在肌肤表层，负责抵制一切外邪，保卫人体的...

《易经》是中国古代的一本揭示宇宙间万事万物运行规律的哲学著作，从它诞生之后三千多年的时间里一直有很多人利用它的智慧来趋吉避凶。 那么： 《易经》中是否也蕴含着健康和养生的密码？ 《易经》中的养生究竟是让我们调养什么？ 《易经》中的十二养生卦又...

气功，主要是采取在大脑安静、肌肉放松情况下的深呼吸训练。 这可充分提高储氧量，改善呼吸机能，为爆发力提供了物质保证。 练气功时，意守丹田、涌泉或其他穴位和经络，可产生神经生物电， 这种生物电流的积蓄、运行，可以通气血，修复伤病，并使练功时达到意...

中药到底能不能治病呢？ 相信许多人对此持着怀疑态度。 今天小美就带你了解下中药治病当中的原理， 看完你一定会恍然大悟！ 为什么中药能治病？ 中医用来治病的药物是中药，而中药大多取自于天然的植物、动物、矿物，其中尤以植物为多，所以在古代，中药...

《周易》云：“一阴一阳之谓道。” 这句话道出了中国文化的至深奥秘——所谓大道，就是阴阳。 所以《黄帝内经》又说：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。” 万物不离阴阳，当你懂了阴阳，就能了解事物的发展规律，任何事...

《黄帝内经》说：“夫百病之始生者，必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。”又说：“百病生于气也。”“气”就是情志。“怒则气上，喜则气缓”，怒就是发怒，喜就是高兴；“悲则气消”，悲是悲伤；“恐则气下，寒则气收，炅（jiong热）则气泄，惊则气...

第一节、阴阳 要看懂命运走势，我们就不得不先了解阴阳的概念。 什么是阴阳？ 阴阳这个概念，最早产生的时候，描述的是一种动态的形象。是我们的祖先在对自然界的观察中，从不同的自然界现象中发现它们具有相同的某种规律，即，体会到自然界中的一切现象都存在着相互对...

阴阳 在长期从医经历中，我面对的病人是各种各样的，我经常会问他们一个问题：”你想活到多大岁数?”令我惊讶的是，很多人都说没有仔细想过这个问题。 生命的长短与质量好坏是我们一生中最大的事情，如果你对它关心不够，那人生还有多少快乐可言呢? 我们的确应该为自...