常有人说，食物掉到地上5秒之内捡起来都不脏还能吃，这种说法反映了节俭的价值观。但这个世间流传多年的5秒钟原则实际情况到底如何？美国芝加哥一名微生物学家把测试过程浓缩成短片发布，引起网友热议疯传，观看次数已破110万次。综合英国《每日邮报》、美国《纽约邮报》报道，芝加哥资深品管分析...

　　早餐吃点咸菜+烫粥，午饭吃锅包肉、糖醋里脊、干煸豆角，下午茶再来一杯奶茶，晚上整点烧烤+啤酒……　　看看自己一天的饮食清单，或许很多都是癌细胞喜欢的食物！　　一种水果 腐坏发霉的水果　　专家指出，腐坏发霉的水果有这两种最常见的霉菌毒素：展青霉产生的...

航空旅行时难免会在机场用餐，但尽管肚子饿，还是要慎选食物，避免吃坏肚子或生病坏了游兴。专家指出，机场人流量大，员工生病或食品处理不当的风险更大，进而影响食品安全；Parade报道，专家建议在机场时不要吃四种食物，避免在飞机上或异国生病，破坏旅程。1.预先做好的三明治机场食品台上做...

蔡澜曾传递出一个朴素的生活理念：碗净福至，对食物心怀感恩，对生活恩山义海，方能从容不迫地走完这一生。某种意义上说：吃饭，就是与天地结缘。选择如何吃饭，便是选择如何生活。1好好吃饭，修来福气《朱子家训》有云：一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。生活中的一饭一蔬、一枝一叶...

●上班辛苦，多喝点鸡汤补身体●胃不舒服，喝点白粥暖暖胃●生理期，喝点红糖水补气血……从小到大，总有些食物被赋予爱与营养的双重光环。但你有没有想过，它们真的像我们想象中那样神奇吗？今天，就和大家一起看看这些食品到底健不健康，营不营养！一提到鸡汤，奶奶的唠...

有些人遇到压力大、疲累时候，会借由大吃大喝来疗愈自己，不过，胃肠肝胆科医生李柏贤表示，研究发现，只要连续5天暴食，例如狂吃洋芋片等高热量加工零食，就能对肝脏代谢与大脑发生影响，不仅肝脏脂肪显著增加，也容易让大脑对胰岛素变得迟钝，日后更难有饱足感，对美食自制力也会变差。林口长庚胃肠...

宵夜是许多人日常生活的一部分，但若不慎选择错误的食物，可能会让你整夜翻来覆去无法入睡。根据好食课脸书发文分享，台湾营养师李宜桦提醒，有七种食物可能会干扰睡眠，从咖啡、甜食到部分蔬菜，这些看似无害的食物，实则可能让你的夜晚变得更加漫长。1、咖啡因咖啡因是许多人每天都会接触的物质，但...

朝鲜经济情况严峻，存在粮食短缺的长期问题，所以该国士兵经常处于挨饿或营养不良的状态。有消息人士透露，有些饥饿的士兵会偷偷出售部队配发的装备给平民，再把所得的钱拿去购买食物。

饮食改变竟然可以成功延长寿命！日本67岁金融分析师森永卓郎在2023年年底被诊断罹患胰脏癌四期，后来积极配合治疗，化疗出院后每天吃优格、大量肉类维持体力，身体居然变得非常好，甚至更有活力。胰脏癌化疗出院后每天吃优格、肉类森永卓郎罹患癌症后，医生曾告知他人生已经在倒数想吃什么就吃什...

腹部的内脏脂肪被称为健康的最大杀手！营养功能医学专家刘博仁医生示警，它会分泌出许多发炎激素，不时在人体内各器官放火，进而引起衰老、慢性病及癌症等。想要铲除内脏脂肪，内科暨减重专科医生陈威龙分享，可从5种饮食着手，并加入有氧与重训运动，以训练核心肌群、减去内脏脂肪。陈威龙医生于Yo...

日常生活中，我们的身体会出现各种不舒服，最突出的就是疼痛，如头痛、牙痛、关节痛、全身痛等，这时可以口服止痛药缓解疼痛。俗话说，是药三分毒，药物在止痛的同时，也会产生各种副作用。食药同源，自然界中很多食物具有镇痛作用，吃对了可以缓解疼痛。今天为大家介绍一些可以止痛的食物。01橄榄油...

购物时留意食材的保质期，评估是否能在保质期内食用用完毕。(Shutterstock)大多数人都经历过一种尴尬情况：从冰箱里拿出牛奶，却发现已经过了保质期两天。经过进一步检查，看起来和闻起来都很好，但感觉最好扔掉，别冒着生病的风险。虽然保质期可以帮助我们保持安全，但我们很难不怀疑，...