首页 > 热门标签 > 情绪管理

孩子做一件事只有三分钟热度？缺乏专注力的背后，藏着父母的问题(图)
2022-09-05

在和孩子在一起的时候，我相信很多父母会发现孩子有这样的情况:孩子没有做事情的持续欲望，而且总是半途而废；而且很难专注于一个问题。当孩子没有任何迹象的发生这样的情况的时候，父母会感到焦虑，一方面担心孩子的发育，另一方面又缺乏经验，不知道如何帮助孩子解决这个问题？孩子专注力的问题，跟...

人生到最后，拼的是情绪管理(组图)
2022-05-25

真正厉害的人，早就炼就了调节情绪的能力，不会让自己为情绪所左右。心理学家南迪·内森说：一般人的一生，平均十分之三的时间都处于情绪不佳的状态，因此，人们常常需要与那些消极的情绪作斗争。比起开始的冲动，生气或发怒的情绪会表现得犹为激烈，破坏力也更大。能掌控坏情绪的人，方...

原生家庭的影响：生活在这五种家庭的孩子，长大一般都会很优秀(图集)
2022-02-17

望子成龙、望女成凤乃是父母们的天性，说到如何培养优秀的孩子，很多父母第一反应是让孩子好好学习，给孩子报辅导班、重视孩子的成绩、买多多的书、花钱上重点学校重点班、给孩子走关系安排个好工作…但是，做好这些真的就够了吗？相信真正养育出优秀孩子的父母们一定会摇头：...

情绪管理，从接纳孩子的负性情绪开始(图)
2022-02-06

（一）责怪孩子之前，先想一想自己是什么样的一个人？今天我们讨论的主题是情绪，所以下面列举的几个例子，我并不说具体问题的具体解决办法，重点是让家长对比一下自己的情绪和孩子的情绪。[网友1]我儿子个性太强，脾气暴躁，如果你不满足他，他就哭闹，偶尔还打人，怎么说...

管好自己的情绪，就是对他人最大的善良(组图)
2021-10-13

一个人了不起的本事，是在自己的心上种花。林语堂先生曾说：一个心地干净、思路清晰、没有多余情绪和妄念的人，是会带给人安全感的。因为他不伤人、也不自伤。不制造麻烦、也不麻烦别人。某种程度上来说，这是一种持戒。年龄越大，越喜欢和情绪稳定的人相处。因为他们任何时候...

孩子的小脾气越来越大，办法很简单，只需做好这一件事！(图)
2021-08-26

-01-你是否也这样对待过孩子曾在地铁上碰到一对父子，俩人都有座，爸爸低头刷着手机，小男孩三四岁的样子，开始是安静的坐着，时不时喊爸爸，一看就是觉得无聊了，在寻求关注度。可那位爸爸不怎么搭理他。有一句没一句的回他，或者干脆不耐烦的说：坐着别动，哪来这么多话...

真正的时间管理高手，都懂得从这三方面努力(图)
2021-04-22

亲爱的朋友，当我提到时间管理这个词的时候，你首先会想到什么？也许有的人会想到要坚持早起，有的人会想到《高效能人士的七个习惯》这本书提到的一个重要理念要事第一，还有的人会想到番茄工作法等等。坦白说，以上方法我都曾努力在生活中运用过，并且发现这些方法也的确在某...