血糖高主要指的是血糖的数值超出正常范围很多，人体空腹血糖的数值正常是在6.1mmol/L以下，餐后两小时的血糖正常数值是7.8mmol/L以下，当高于这一水平，就叫作高血糖。糖尿病患者发病后，身体的血糖水平更容易受到各种环境、习惯又或者是治疗等等方面影响而出现血糖水平变化。糖尿病...

秋天，气候干燥火气旺，极易导致皮肤干燥，咽喉不适。而酸味的东西对人体有生津养阴的作用。所以多吃一些有酸味的水果是有利于身体健康的。适合秋天吃，能降火，防秋燥的水果有哪些？下面介绍常见的十种水果。一、山楂山楂性味酸、甘、微温，营养极其丰富，每克鲜山楂果肉中，维生素C就多达89毫克，...

伴随着中秋佳节即将到来，柚子也开始悄然登场。尤其是很多南方小伙伴们，在中秋时一定会看过这样场景----一颗柚子被香插成刺猬的样子。作为秋日水果巨侠，柚子凭借着圆润的外表、憨喜的本名，也让它成为南方中秋餐桌上的蜀国水果吉祥物。但人家可并非是花瓶，侠之大者，一身都是宝，酸酸甜甜，清清...

过中秋节，有一种古老的传统风俗，即祭拜月神仪式。按照传统，每逢中秋夜，人们便会设立大香案，摆上月饼和水果等祭品，并将月神的牌位朝着月亮的方位，点上红烛，家人在女主人的带领下依次祭拜月神，来表达对月神的崇拜与敬仰之情。祭月作为中秋重要的祭礼活动，一直延续至今，并逐渐发展为祭月、赏月...

再过几天就是中秋节了，中秋节是秋天最为盛大的节日，是合家团聚的喜庆日子，准备的美食都寓意着团圆美满幸福。除了月饼、酒水外，选在中秋节吃的水果都有很多讲究的。今天我就跟大家分享一下，中秋节这天，餐桌上都要摆6种吉祥果，营养美味，寓意吉祥好运连连，你买对了吗？柚子：保佑安康柚子是中秋...

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，是由于胰岛素缺乏、部分缺乏，或者是由于合并了胰岛素抵抗所引起。糖尿病是由于以上机制导致了患者血糖水平升高，血浆葡萄糖水平升高以后会带来一系列并发症。大多数糖尿病患者不敢吃水果，主要是因为水果糖分太高，怕吃了血糖会升高。这个担心看似符合常理，但还是比较片...

相关数据调查显示，我国确诊心血管疾病、相关疾病的患者占据了总人口的50%左右。这其中最为高发的一类就是高血压，患病人数达到了3亿人左右。按照这一数据来看，我国平均每10个成年人中，就有3-4名高血压患者或潜在的患病人群。而到目前为止，我国临床还没有彻底治愈高血压的办法。所以，当被...

柚子、橘子、橙子的营养价值有什么不同？我惊了2022-04-2819:571、红心柚寒性最祛火，辅助降三高红心柚红心柚大家族有好几个弟兄，红心柚、溪蜜柚、紫水晶柚、沙田柚、柚子等。中医学觉得，红心柚瓜瓤寒性，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾胃助消化、醒酒除烦、服用红心柚有一定...

喝酒是中国的文化，也是一直一来的一种文化和习俗，不同地区对于酒的看法是不一样的。喝酒要注意方法，少量的喝对健康的影响不大，一定要注意方法。喝酒有很多禁忌，大家在喝酒的时候要重视健康的饮酒方式，该怎么做呢？怎么样搭配食物喝酒不会醉呢？喝酒要注意禁忌1、空腹饮...

水果营养丰富，不仅可以生吃，也有很多其他的吃法。有些脾胃虚寒、体质较弱的人不适宜生吃，因为吃了之后不容易消化吸收，还可能腹泻。今天小编带大家了解一下蒸着吃水果，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍。水果蒸着吃有营养吗？水果有营养，但很多人因为胃肠或者牙齿的问...

随着现如今生活质量变得越来越高，想吃任何食物都可以瞬间被满足，不仅可以点外卖，甚至很多半成品的食材，也会直接送到家中，所以，也使很多人的代谢出现了问题。不仅有身体肥胖的困扰，甚至还会出现血糖过高的情况，一旦这种情况出现，在很大程度上，要从饮食上进行调整和注...

医生表示，导致肌肉溶解的原因有很多，包括肌肉直接缺血或损伤、过量运动、细菌与病毒感染以及摄入药物产生副作用等，其中史他汀（Statins）类药物较严重的不良反应临床表现就是肌肉损害（以横纹肌溶解症最为严重）。

俗话说秋天吃柚，赛过吃肉，秋季天气干燥易上火，而柚子清甜甘凉、爽口多汁，吃起来清清润润的感觉，仿佛秋风拂面，让人神清气爽。金秋十月正是柚子大量上市的好时候，常吃既能给身体补充水分，还能清热败火，价格也不贵，买一个大点的柚子也就十来块钱，足够一家人吃了，而且...

秋分是秋季节气之一，代表着秋天已经过去了一半，秋季的气息越来越浓，在这个时候人们会明显感受到气温的变化，由炎热向凉爽过渡，如果稍不注意就容易着凉。所以除了穿衣上的变化，我们的日常饮食也要有所变化。那么，秋分应该吃什么？今天我为大家介绍这秋分节气多食的3果2...

中秋节快到了，除了月饼，柚子也是应节的食品。肿瘤科医生提醒，一些癌症患者应谨慎吃月饼、柚子。《活得好》请肿瘤内科顾问医生黄醒荣解析原因。新加坡医疗集团癌症中心医务总监兼肿瘤内科顾问医生黄醒荣接受《活得好》访问时说，一些癌症患者的血糖偏高，如胰腺癌病患，因胰...

再过几天就是中秋节了，又到了一家团聚的日子。中秋节是中国最重要的节日之一，月饼作为中秋节庆的人气美食，一直都是聚光灯下的焦点。其实中秋节不光要有月饼，还会准备其他美食，比如家中会摆上一些水果，中国人吃啥都最讲究好兆头，不同的水果会有不同的寓意。今天小编就大...

柚子和橘子都属于柑橘类水果，但是大家通常会觉得，橘子不能多吃，吃多了会上火，但是吃柚子的时候却没有这种顾虑，这是为什么呢？我们先来看看柚子和橘子的营养成分对比：柚子和橘子都富含维生素C、膳食纤维，还含有B族维生素以及人体所需的钙、磷、镁、铁、锌、硒等多种微...

血管，被誉为生命的命脉，它负责将血液和氧气运输到身体所需的部位，19世纪以来更是被称为生命的蜡烛。人与血管同寿绝不是一句空话，血管发生堵塞时，身体局部或组织会缺血、缺氧，会影响到身体机能正常运转。生活中的饮食习惯，对我们血管的影响极大，其中高油脂、高盐分食...

陈大叔今年62岁，身体一直比较硬朗，去年农村义务体检时发现血脂偏高，不仅是陈大叔，村里其他老人也有这样的问题，陈大叔却觉得自己没什么不适，所以，没把这件事放在心上，老伴儿每次都会提醒他吃些降血脂的药。上个月，陈大叔在田里做农活，因为有人占领了自己的土地，突...

忠告：吃柚子不能放此菜，吃了就是没病找病，你却爱到无法自拔一、柚子的功效与作用柚子的功效柚子又叫西柚、金丝柚、蜜柚、沙田柚，柚子的功效：止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦，柚子的作用：降血糖、降血脂、减肥、美肤养容，2、中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有...