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蒸鱼时,别总是会放姜葱,大厨偷偷放点“它”,腥味“自动”去除(组图)
2024-03-16

在一日三餐标准的四菜一汤当中,鱼是餐桌上必不可少的一道菜肴。不仅富含丰富的蛋白质,维生素等营养成分。而且鲜味和口感都是肉类中一流的!无论是清蒸的原汁原味,还是红烧的鲜味突出,没有固定的做法,只有口味之分。但是鱼肉所含的腥味比鲜味还要重,如果烹饪不当,会导致鱼肉的腥味反而加重,会覆...

减重消肥肚,高纤蔬果最有效!10大蔬果快速分解脂肪(组图)
2024-02-17

现代人工作忙碌,三餐多半以外食解决,对于蔬菜水果的摄取量很容易不足,生活中不良的饮食习惯,是脂肪形成与毒素累积的主因。营养师陈彦甫表示,多吃天然又健康的高纤蔬果,可帮助我们消除脂肪、平坦小腹,轻松打造易瘦体质。利用蔬果减重掀起风潮,有国外研究显示,蔬果中的蛋白质与碳水化合物,不易...

“嘌呤大王”,嘌呤含量是海鲜的5倍,医生建议:这个要少吃(图集)
2024-02-16

在我们的日常生活中,嘌呤是一种常见的物质,它存在于许多食物中。当人体摄入过多的嘌呤时,可能会导致尿酸水平升高,从而引发痛风和其他健康问题。因此,医生建议我们注意嘌呤的摄入量,尤其是对于那些患有痛风或高尿酸血症的人来说更是如此。在这篇文章中,我们将介绍一种天然的嘌呤大王,其嘌呤含量...

柑橘品种大全|柑橘季必吃的橘、橙、柑、桔这篇一次搞懂!(组图)
2024-02-08

每年冬天,是台湾柑橘的季节,大部分的柑橘,有着橘黄明亮的外表,相似却各有特色的香气,果肉多汁、甜中带酸、酸中带甜,果米是他们共有的特征,也都含有丰富的维生素C!但你知道吗?除了橘子柳丁外,连文旦、柚子、葡萄柚、柠檬都属于柑橘类的大家族喔!就让我们一起来看看,柑橘类的大家族里有哪些...

一颗柠檬跨国传情 285年后身价近$2000(图)
2024-02-08

1739年,一颗柠檬作为爱的礼物,从印度来到英国。迄今它不但完好无损,还给无意中收藏的人带来一笔不菲的财富。1月16日,英国纽波特的Brettells Auctioneers& Valuers将这颗有285年历史的柠檬进行拍卖,最终以近1,800美元价格成交。来自社交媒体...

原来茶叶和冰糖一起泡水喝,效果这么厉害,能解决很多人的大问题(组图)
2024-02-01

最近几天,仿佛全国各地都齐肩掉入冰窖子,全国的气温集体下降,甚至从没见过雪的小编。在朋友圈也看到了有些地区大雪纷飞的场景,不过,这样的天气也给我们的身体带来了一些挑战,干燥、寒冷、容易感冒,都是我们要面对的问题。所以,我要提醒大家,一定要注意保暖,多喝水,多吃水果,增强抵抗力。今...

柠檬能杀死12种癌,比化疗强一万倍?喝柠檬水能抗癌?告诉你真相(图集)
2024-01-30

今年58岁的刘大叔,年初被确诊为肺癌,做了手术后还在化疗巩固。化疗带来的胃肠道不适、脱发等反应把他折磨的够呛,于是每天在网上搜索可抗癌的方法。偶然的机会下,看到一篇文章说柠檬水的抗癌效果比化疗强许多,且不会给身体带来副作用。当下刘大叔就跟找到了救命稻草一般,赶紧去找主治医师说自己...

糖尿病“害怕”的8种水果,建议大家多吃些,或有助于血糖平稳(图集)
2024-01-30

糖尿病作为现如今非常常见的慢性疾病,相信大家都不陌生了,根据相关统计显示,中国糖尿病成年人发病率是12.8%,糖尿病前期患病率是35.6%。对于糖尿病患者而言,饮食是非常关键的,糖可以说是禁区,平时吃东西非常小心翼翼,生怕吃了含糖高的食物,只要是食物尝着有一些甜味,便不敢再吃了,...

这水果是“润肺高手”,冬天建议多吃,分享3种吃法,冬天吃养人(组图)
2024-01-23

这水果是润肺高手,冬天建议多吃,分享3种吃法,舒服迎新年。寒冬时节,我们的呼吸系统往往更容易受到干燥寒冷的侵袭,而选择一款既美味又能润泽肺脏的水果显得尤为重要。金桔,这颗外表小巧却内涵丰富的水果,成为了冬季养生的首选。其酸甜可口的口感,不仅令人爱不释手,更因其富含维生素C等营养成...

41个生活小窍门,省钱又省心,赶紧收好(组图)
2023-12-04

1、扫地的时候在扫把上套一个塑料袋,能有效吸住地上的头发。2、爱吃香蕉的朋友,最担心的就是囤的香蕉放不久,很快就变色坏掉了。可以试试用保鲜膜包住香蕉的根部,这样可以延长它的保鲜时间哦!3、买回来的土豆经常不注意就发芽了,下次可以在土豆堆里放个苹果试试,或许能延长土豆一定的存放时间...