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经常喝茶和经常喝白开水,谁的身体更健康?一文讲给你听(组图)
2023-11-24

中国人爱喝茶,那是刻在骨子里的。张大爷从工作起,杯子里就离不开茶水,退休后对于茶的喜欢,更是到了爱不释手的地步。每天早晨,都会在保温杯里泡好茶,一边喝一边溜跶,回家第一件事也是给保温杯加满水,下午出门就能喝到浓茶。张大爷爱喝茶,独爱浓茶,但长久下来,疾病却不知不觉缠上他。上周,张...

复旦大学研究发现:茶叶可以打通人体经络?那么,喝什么茶最好(组图)
2023-10-07

来自复旦大学对茶叶的一项研究发现:对于很多人未解的经络,该项研究首次发现关于人体经络的影像,突破了该看不见摸不着的特点。在研究过程中,通过实验了上百种的药食之后,反而是人体在饮用不同的茶之后,发现身体的多个部位出现快速发热、流汗,可对应着人体的经络。在多个茶叶品种中,最后在实验者...

爱喝茶的人赚到了!一文告诉你:什么体质喝什么茶,你喝对了吗?(图集)
2023-09-26

在中国,茶绝对是国民级的饮料。老一辈,年轻一辈都不缺少爱好喝茶的人,很多人都会把喝茶对身体好挂在嘴边。那喝茶到底好在哪呢?让我们看看近年的研究,了解茶的益处。小艾只能先说:爱喝茶的人真的是赚到了!一、喝茶,好处多多1、降低口腔癌风险在2020年7月,一项发表在《营养学进展》杂志上...

长期喝茶与长期喝咖啡的人,谁的身体更健康?建议别饮用3类茶(图集)
2023-08-25

咖啡和茶都是世界上最受欢迎的饮料之一,不仅可以提供美味的口感,还有许多健康益处,咖啡和茶都可以提供一定的能量和提神作用,但它们的成分和效果有所不同。咖啡是由咖啡豆制成的,其中含有咖啡因和多种抗氧化物质,咖啡因可以刺激中枢神经系统,提高警觉性和注意力。此外,研究表明,咖啡还可以降低...

喝茶好处多,但这5种情况最好别喝(图集)
2023-06-01

每年5月21日是国际茶日,我们来说下茶。天气逐渐回暖,闲庭小院,一张桌子,一壶茶,一个人,一本书,在繁忙中感受这悠闲地时光,好不惬意。茶是喝了、品了,可你了解喝茶的健康益处吗?什么情况下又不宜喝茶呢?Part1:不同的茶有什么区别很多人都喜欢喝茶,茶作为一种很好的饮料,按照不同的...

茶污垢真的很脏吗?应该洗掉还是留着?喝茶之前要知道的知识(组图)
2023-04-29

茶污垢到底能不能喝?有的人认为是养生宝贝,有的人则说很脏,尤其对于喜欢喝茶修身养性的人群而言,尤其是头道茶,喝之前到底要不要全部倒掉?对于经常喝茶的人,有的人是为了自己的卫生习惯,无论喝什么茶,都喜欢先清洗一下,尤其是经常用的茶碗,杯子内很可能有农药残留的成分,长期喝会觉得不卫生...

茶多酚可导致肝中毒,欧盟出台新规限制摄入,绿茶还能不能放心喝?(组图)
2023-02-21

不是说喝茶有益健康吗?怎么补充茶多酚就把肝给整废了呢?54岁老外麦肯特十分注重自身健康,从不吸烟、饮酒也很少。因其父亲在59岁时确诊了心脏疾病,为了不重蹈覆辙,他从50岁就开始积极健身。为了让健身效果更好,他还同时服用号称可抗氧化、抗癌的绿茶胶囊。没想到的是,服用胶囊三个月后他的...

绿茶、红茶、黑茶那么多茶,哪种茶多酚含量最多?茶多酚有多大用(组图)
2023-02-13

一说到茶多酚,大家都知道各种各样的茶,如中国六大茶,根据《中国茶经》分为的绿茶、红茶、白茶、黑茶、黄茶、乌龙茶,五颜六色,口感不一。可你知道哪种茶的茶多酚含量最高吗?其实,这点不难分辨,根据不同茶的制作工艺不一样,如果按照六大茶类来排名的话,茶多酚含量从高到低的依次排名为绿茶、黄...

茶叶里都是农药?普洱茶致癌?4个喝茶的误区,别被骗了(组图)
2023-02-08

我就是饮茶长寿的活标本。2017年,108岁的张天福去世了。张天福是中国近现代十大茶叶专家之一,也被誉为茶叶泰斗。正如他的名字洪福齐天之意,他活到了108岁,而108是茶寿之年,这个岁数已经非常不容易,而且他晚年还保持着非常高的生活质量。张天福将自己的长寿归功于喝茶,他和自己的第...

同样喝茶,为何有人彻夜难眠,有人却毫无影响?或可从3方面分析(组图)
2023-01-26

生活中很多人都喜欢喝茶,而每天适当的喝一些绿茶,或者是红茶、黑茶、白茶、花茶等,既能够为身体补充水分,还可以起到提神醒脑的功效。另外,茶叶当中所含有的维生素等成分,对人体有着较好的养生保健功效。只是有些人在喝茶之后,会出现彻夜难眠的现象。而有些人的睡眠却不会受到任何影响,这是怎么...

喝茶好处多还能防癌?提醒:喝茶时若不注意这3点,当心影响健康(图集)
2023-01-10

喝茶是一种较为传统的饮食文化,而且茶叶属于一种保健饮品,含有的一些维生素以及茶多酚等成分非常丰富,这些营养元素对人体健康有着较多的保健作用。还有不少人认为,适当喝茶能够起到防癌的作用,这是真的吗?喝茶可以起到防癌作用吗?茶叶当中含有大量的茶多酚,这种成分可以和人体内的蛋白质结合,...

经常喝茶益处多,不同的茶对应不同体质的人,选对养生效果会加倍(组图)
2022-12-29

喝茶是一种非常传统的饮食文化,而且茶叶中所含有的各种营养物质非常丰富,对人体健康有着较强的保健作用。而且对于一些慢性疾病,也有着一定的辅助治疗功效。所以在日常生活当中,有很多人每天都会喝茶。但是,茶的种类有很多,在茶的选择上,一定要根据自己的体质选择,才能够起到养生保健效果加倍的...

喝茶虽养生,但告诫大家:喝茶时若不避开这4个习惯,有损健康!(组图)
2022-12-19

喝茶是一种非常健康,且深受很多人群喜欢的养生方式,更属于中国最为传统的饮食文化。茶叶的种类有很多,主要包括绿茶、红茶、白茶、黑茶等,但不管是哪一种茶叶当中,都含有大量的咖啡碱、维他命、茶多酚、儿茶素等各类营养元素,更含有大量的氟、钙等多种矿物元素。每天适当喝茶,不但可以起到提神醒...

茶为万病之药,茶的五行及中医功效!(组图)
2022-11-04

苏轼言:何须魏帝一丸药,且尽卢仝大碗茶。历史上也相传,神农尝遍百草,日遇七十二毒,得茶而解之。一、茶为中药在古代,茶即是药,并被医书所载录。在《神农本草经》中就有记载神农尝遍百草,日遇七十二毒,得茶而解之。可见,茶的起源应该是作为药用的。在饮茶习俗刚刚形成的魏晋南北朝时代,制茶技...

长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?告诉你大实话(组图)
2022-10-03

李大叔今年68岁,平常很关注养生,特别喜欢喝茶,也很重视身体锻炼。可是有一天锻炼时,却突然晕倒了,送到医院一检查,竟然是缺铁性贫血。问诊之后发现,李大叔是资深的茶水爱好者,而且就喜欢喝浓茶,每天都要喝50克左右的茶叶,而正是由于长期喝浓茶的习惯,才导致铁的吸收受到了影响,从而引发...

喝茶到底是好还是坏?防癌还是致癌?研究发现:如何喝,是关键!(组图)
2022-08-02

世界三大功能饮料之一,就是大家熟知的茶水。可以说,全球茶文化的发源地其实就是中国,我国种植茶叶已经有了几千年的历史。即便是到了现如今,有许多不同的饮品可以提供给大家选择,但绝大部分人仍然喜欢喝茶,特别是养生爱好者对茶叶有着特殊的喜爱。不得不说,茶叶中含有多个对人体有益处的成分,这...

这种叶子用得好,胜过冬虫夏草!家家都有,好处太多了!(图集)
2022-07-24

中国人爱喝茶,闻着茶香,细细品味,是最好的放松、养心方式。除了养心,茶叶的保健功能也是超级棒!茶叶是个宝,不喝还不知道,用得好能胜过冬虫夏草!一、茶叶五大营养物质1茶多酚它是茶叶中含量最多的一类可溶性成分,也是茶叶发挥其健康保健功效最主要的物质,最典型的代表是儿茶素(酚)。儿茶素...