杭州的王先生35岁时就查出有高血压，王先生听从医生建议，饮食清淡，坚持服药，血压控制的一直很好，但是前几天突然晕倒住院，医生诊断其为脑卒中，经手术治疗后仍需长时间的康复治疗，医生了解王先生的生活习惯得知，王先生虽然很注意血压的控制，但是他酷爱饮酒，每天总要...

螺旋藻属于蓝藻的一种，世界卫生组织和联合国粮农组织建议螺旋藻作为21世纪人类最佳食物及最佳健康品。1螺旋藻治疗脂肪肝的案例国内有项研究将150例患者随机分为两组，治疗组98例运用螺旋藻治疗，对照组52例运用降血脂药治疗。治疗组给予螺旋藻片，口服，1日3次，...

高血压是中老年人中的常见病，目前也有越来越年轻化的趋势，其实高血压并不可怕，只要将血压水平控制住，不引发其他并发症，就不是一种特别严重的疾病。但是高血压的患者除了按时服药外，也需要控制饮食，生活中有很多食物，高血压患者是不能吃的，那么具体有哪些呢？今天小编...

1.人一生心跳是有数的，谁先跳完谁先走？人一生心脏大约可跳动25亿至30亿次，但也不是心率慢就更长寿，譬如心率40次/分钟肯定是需要看医生了。控制心率既不过快也不过慢，才有助于保护心血管健康。2.电子血压计不准？目前均推荐使用电子血压计监测血压，不准也许是...

有许多高血压患者跟华子说，他们想了解一些有关降压药物的知识，但是在药品说明书中找不到答案。他们想知道的是，哪种降压药的作用最强？只吃一种降压药，降压效果是多少？低压不高，高压高的人，吃了降压药会不会把低压降得更低？每天吃一次的降压药要在早晨吃还是晚上吃？华...

山东的杨阿姨今年四月份突发脑梗住院，虽及时抢救挽回了生命，但是至今却一直躺在床上，需要长时间的康复治疗。杨阿姨的儿子很纳闷，杨阿姨身体一直挺好，就是有高血压，但是平时一直在服用降血压药，只要发现血压升高就会及时服用药物来降血压，不知道为什么就突发脑梗了？医...

众所周知，血液中的葡萄糖称为血糖。而葡萄糖，是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。一旦血糖值高于正常范围即为高血糖。如果血糖长期居高不下，那么就很容易患上糖尿病。那么，血糖高的人，如何稳定血糖呢？血糖高的人，少吃三白，少做三事，记住六个字，稳定血糖更健...

血压的早晚变化规律由于人体生物钟的控制，身体的许多生命活动指征在一天中会呈现出周期性的变化，我们称这一特性为昼夜节律性。在昼夜节律性的影响下，人体的血压也呈现昼夜节律性变化，表现为晚上血压偏低而白天血压偏高。正常人清晨觉醒和起床后血压明显升高，在08:00...

高血压是我国最为高发的慢性病。数据统计显示，我国现有的高血压患者有近3亿人！这种慢性病主要是以动脉血压升高为典型症状，但是这并不是它最恐怖的地方。高血压真正值得人担忧的，其实就是因血压过高而诱发的各种靶器官伤害。如果患高血压而不自知，又或者是没有经过科学治...

导语：血管相当于城市中的交通道路，是血液的主要流通通道，为人体中各个器官运送营养物质和氧气，其重要性不言而喻。但近几年来，随着生活水平的提高，高血压、高血脂等疾病患者逐年增加，根据世界卫生组织的统计，截至2019年底，全球共有近5.23亿心血管疾病患者，而...

如果您关心健康，您一定知道食盐和身体健康之间的关系；现代人由于食盐过多，其实在某种意义上增加了多种慢性疾病的发病风险，过量摄入食盐会导致血压升高，甚至诱发高血压，而高血压则是较多疾病的危险因素；因此，控盐很重要；在减少食盐摄入量的同时，选择某种具有特殊作用...

高血压是一座压在百姓肩上的大山。截止到目前，我国确诊的高血压患者约为3亿人，此外，还有不少患者未及时就诊，人数之多，令人咂舌。高血压常见于中老年人群，但高血压并不是中老年人的专属。目前，儿童以及青少年患高血压的比例正在逐年上升，已经成为家长们必须要重视的一...

我们都知道，高血压患者饮食宜清淡，不可大鱼大肉、高脂肪饮食。蔬菜就是一种很好的选择，蔬菜含有人体所必需的多种物质，如无机盐、微量元素、维生素、纤维素、碳水化合物、蛋白质等，对高血压、冠心病、脑血管疾病等的防治都有重要价值，下面是医生推荐的10种适合高血压患...

82岁的唐爷爷，56岁时得了高血压脑溢血后，特别注意血压的控制，为了预防脑溢血的再次发生，他除了按时吃药外，积极运动，锻炼身体，改变不良生活习惯，养成健康生活方式，主动了解高血压相关知识，避开降压误区，目前，他的血压仍控制在140/90以下，据他介绍，他的...

俗话说：「饭后百步走，活到九十九。」散步是日常生活中最容易开展的运动方式，随时随地站起身来就可以进行。很多人都觉得运动太累了，但不运动又容易亚健康，对身体不好。于是就有其中的一大部分人选择了轻轻松松就能完成的——散步。你以为这是「退而求其次」的运动，但是你...

由于时代和科技的飞速发展，生活水平提高，人们的食物种类越来越丰富，但随之而来的是一部分人的营养过剩和患有肥胖症的人不断增多。体重过重的人不仅容易受到他人异样的目光，身体更会因肥胖而增加患心血管、肿瘤、糖尿病等疾病的发病几率，危害生命健康。因此体重过重的人群...

随着社会的发展，人们的物质生活可谓是越来越富足。富裕的生活也造成许多疾病应运而生，高血压就是其中的典型之一。由于高血压常发于老年人之间，所以也造成很多人认为高血压属于老年人的专利。然而，近年来，由于种种因素，高血压也在越来越趋势于年轻化。人们常说病从口入，...

如果有一天你患上了高血压，该怎样控制血压呢？是吃降压药？还是通过饮食、生活习惯的调整来控制血压？又或者通过情绪控制，防止发怒而导致血压升高？当然，这都是正确的日常控制血压比较受用的方法，不过，在牛小蘑医生看来，除了上述方法之外，控制血压，还需要抓住一天当中...

现代医学研究表明，如果摄入过多的盐分对人体心血管和血液黏度影响很大，很容易造成高血压的出现。而高血压如果没有得到有效的控制，严重时还会引起其它并发症。盐摄入的多少，与高血压有着密切的关系。高血压患者为什么要严格控制盐是摄入量？人们所食用的盐又叫氯化钠，当中...

众所周知，高血压是严重威胁身体健康的慢性疾病，在高血压出现之后血压水平升高会对人体健康造成影响。如果在发病过程中总是存在一些影响身体健康的行为，有可能会让血压波动明显，这样身体受损严重，有可能会导致患者寿命缩短。如果疾病一发不可收拾，有可能会带来严重后果。...