洗米水有这12种用途！1碗甚至等于10种药！倒掉就太笨了啊
洗米水倒掉就太笨了啊
很多人都知道用洗米水来洗脸，可以美白又养颜，那是因为洗米水里含有丰富的谷类物质，是肌肤所需的营养成分，但你知道洗米水的功效可不仅如此喔！
很多人都知道用洗米水来洗脸，可以美白又养颜，那是因为洗米水里含有丰富的谷类物质，是肌肤所需的营养成分，但你知道洗米水的功效可不仅如此喔！
现在就让我们一起来看看，简单的洗米水还有哪些功效吧！
1、防止皮肤搔痒用洗米水加食盐煮开，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，防止皮肤搔痒。
2、调养脾胃研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，煮后饮用对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。
3、清火洗米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次洗米水含有钾，加入食盐入药，具有清火、凉血、解毒的效果。
4、洗衣如果衣服上沾有汗渍、霉斑、果汁等，可将衣服放入洗米水中浸泡一夜，再按常规搓洗，衣服上的污渍就可去除。
5、洗头洗米水中含有非常丰富的B族维生素，能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，自然就能使头发变黑了。
6、除污垢将洗米水注入积存油垢的瓶内，用力摇晃，能除去油垢。
7、去污用洗米水刷洗碗碟，擦洗门窗、搪瓷器具、竹木家具等，不仅容易擦洗干净，而且无任何污染。
8、除锈菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的洗米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
9、施肥用洗米水浇花木，可使花木叶绿茎壮，花色分外鲜艳。
10、洗猪肠、猪肚、猪肉用洗米水清洗猪肉、猪肠、猪肚，比用食盐、明矾擦洗更省时、干净。
11、除腥味切过牛、羊肉的菜板和菜刀，用洗米水洗刷，能除去腥臭味。
12、消毒洗米水呈弱碱性，可分解蔬菜上农药的毒性。将蔬菜冲洗后，再放在洗米水中浸泡半小时，然后再用清水漂洗干净。
2026-05-31
