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去除鱼腥味只会放葱姜?韩海鲜达人教 5 招:鱼肉鲜香软嫩

烹调鱼料理时,利用鱼的各种特性(质地和味道)进行烹煮很重要。但如何有效去除鱼腥味更重要。再新鲜的鱼,其鱼鳞、鳍、鳃都含有引起腥味的物质,新鲜度越低,臭味越重。鱼腥味是由一种叫做三甲胺(Trimethylamine)的物质通过细菌酶产生的。而去除鱼腥味的方法有很多种,让我们学习一些可以在日常生活中轻松操作的代表性方法。

使用牛奶和洗米水

烹饪前30分钟,把鱼泡在牛奶或洗米水里,具减少腥味的效果。特别是牛奶,不仅煮鱼,在煮鸡的时候也经常使用,如果把鱼泡在牛奶里,牛奶的蛋白质成分会吸收三甲胺,不仅能去除腥味,还能使肉质变得柔软。

使用啤酒、绿茶包

浸泡在消泡的啤酒和绿茶里也是消除鱼腥味的好方法。绿茶还可以起到去除油腻、杀菌的效果。

使用清酒、柠檬汁、姜汁

烤鱼或炖鱼时,可以撒上清酒(或料理酒)、柠檬汁、姜汁,可以去除腥味。如果没有清酒,可以使用烧酒,但使用烧酒则只需要用清酒1/2的用量。使用柠檬汁,具有弱酸性的柠檬酸成分是可以去除鱼的腥味。在汤里加入清酒(或烧酒)比柠檬汁更有效。生姜汁用于炖汤、酱汁和炖菜料理,有助于抑制鱼的腥味。

柠檬汁直接喷洒在主材料上时,可利用喷雾器均匀喷洒。

使用绿茶叶

烤鱼的时候,在平底锅里抹上油,然后放入绿茶叶,这样可以有效地去除腥味。

使用大酱、咖喱粉

虽然不是完全去除腥味的方法,但在酱汁中加入大酱,在调料中加入咖喱粉,对去除腥味有极佳的效果。

去除煎锅里的鱼腥味

方法1在平底锅里抹上油后煎大葱。

方法2烧热的平底锅中,加入1中匙酱油后擦干净。

编辑:宋云😎日期:05-07
来源:食谱自由配
作者:示範/金志敏
鱼腥味 葱姜 牛奶 洗米水 啤酒 绿茶包
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