《黄帝内经》用八个“八”就概括了男人的大半生，太精炼了
闲来翻看《黄帝内经》，在“素问上古天真论”篇中，关于男人，帝与岐伯有这样一段对话：
岐伯曰：丈夫八岁，肾气实，发长齿更。二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。五八，肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。八八，则齿发去。肾者主水，受五脏六腑之精而藏之，故五脏盛乃能泻。今五脏皆衰，筋骨解堕，天癸尽矣。故发鬓白，身体重，行步不正，而无子耳。
在《黄帝内经》中，对女子的描述以“七”计，而男子则以“八”计，也就是八岁、十六岁，二十四岁……
这段话翻译成现代文字就是：
男子在长到八岁时，体内的肾气已经充实，所以头发开始变得浓密、生长迅速，牙齿也已经更换过了。
在长到十六岁时，体内的肾气已经很旺盛了，天癸也随着发育而成熟，精气充盈并开始排精了。这个时候身体内的阴阳之气不但充盈而且和谐，所以也就具备了生育能力。
在长到二十四岁时，体内的肾气不仅充盈而且平衡，筋骨也变得强劲有力，智齿开始生长，身体的发育、体能达到了一生中的最高点。
当到了三十二岁时，此时的筋骨是最为强劲的，浑身的肌肉也是最丰满、最强壮的时段。
在达到四十岁时，向下的道路开始了，肾气开始由盛转衰，头发脱落的比之前多了，牙齿也没有过去那么润泽，看上去开始变得干枯。
到了四十八岁时，衰老进一步加重，身体里的阳气衰竭从头面部开始，面色变得萎黄，失去了年轻时的光泽，鬓边的头发也慢慢开始变得斑白了。
到了五十六岁时，身体的肝气也开始转而衰落，筋脉活动不再像年轻时那样自如，天癸开始枯竭，阴精剩下的也不多了，肾脏功能也跟着开始衰弱，预示著整个身体开始全面走向衰老。
待到六十四岁时，牙齿、头发已经无法逃避脱落的命运，真正的老年已经到来了……
对人来说，肾脏是藏精的重要器官，受纳著五脏六腑的精气，所以在五脏六腑都很健康，生命力很强的时候，才能产生并排出精液来，如果五脏六腑都已经衰落，机能减退，筋骨也日益变得无力、困顿，天癸自然就会枯竭，也正因此，才会出现两鬓如霜，身体滞重，走路不稳的现象，而生育能力自然也随之年华逝去而消失了。
2025-09-05
