睡姿看健康问题 这样睡是心脏衰竭的前兆
如果你发现自己无法平躺在床上就睡着，需要枕头当靠垫，压在身体底下才能入睡，心脏科医生表示，这有可能是心脏衰竭的隐性征兆。
每日邮报报道，心脏衰竭是一种慢性疾病，意指心脏无法有效将血液输出，导致肌肉无力，更严重的病症包含疲劳、四肢肿胀，严重时甚至会因为肺部积水的关系，造成呼吸困难。
心脏科医生解释，这类患者在床上躺平时，特别容易会感到呼吸不顺，因此会习惯拿枕头作为靠垫，来减轻睡眠时身体的不适。
目前英国约有100万人患有心脏衰竭，且每年新诊断的人数高达20万。这种病症通常是由心脏病、高血压或在心脏病发作后引起的。
早期诊断对治疗至关重要，尽管无法治愈，但通过药物或手术可以改善心脏功能，降低死亡风险。专家指出，有将近八成的人是直到急诊住院时才发现自己患病，这凸显了及早在健康检查时发现并治疗的重要性。
心脏衰竭的其他症状可能包括持续性咳嗽、腹胀、心跳过快及食欲减退，这些症状虽然也可能由其他较轻微的疾病引起，但应该尽早就医检查。
医生建议，保持运动就能降低35%罹患心血管疾病的机率。均衡饮食并避免吸烟，也对保持心脏健康至关重要。
患有心脏衰竭的患者，会因为心脏无法有效供血导致肌肉无力，在平躺时造成呼吸困难，所以患者在睡觉时，才会习惯垫枕，减缓睡眠呼吸不顺的问题。示意图，非新闻当事者。(美联社)
2025-09-05
