阿波罗新闻网手机版
  新闻 |  评论 |  生活 |  新鲜事 |  娱乐 |  禁闻排行
🏠生活 > 饮食文化 >

这三样蔬菜一起炒 比大鱼大肉都好吃 超下饭 做法简单易学

喜欢吃地三鲜吗?小编隔三差五就会做上一盘,做法简单又好吃,特别下饭,比大鱼大肉都好吃。

用料:

土豆,茄子,青椒,大蒜,蚝油,生抽,糖,醋,淀粉,水,油。

做法:

土豆洗净,削掉外皮,切成菱形块。

茄子洗净外皮,切成菱形块。

青椒洗净,摘去青椒蒂,拔出里面的青椒籽,将青椒切成菱形块。

取一小碗,放入1小勺蚝油,2小勺生抽,一丢丢盐,1小勺的糖,1小勺的醋,一点点的香油搅拌均匀,加一小勺的淀粉搅拌均匀备用。

锅内倒油,下茄子、土豆、青椒分别炸一下,然后捞出放入盘中备用。

倒出锅内的油,把青椒、土豆、茄子倒入锅内,加一点大蒜末炒香。

倒入刚才调好的芡汁,勾芡,待汤汁变得透亮,食材上都裹满酱汁即可出锅。

这道家常版的地三鲜就做好了,特别的好吃,超下饭,而且做法也很简单,喜欢的朋友快试试吧!

编辑:王和😎日期:02-13
来源:腾讯网
地三鲜 做法 简单
肉馅饼怎么做最好吃?教你一招,馅料鲜香多汁,外皮暄软筋道 (组图) 2026-03-25
“春养肝,睡得香”,春天里常吃8道菜,排除垃圾,身体好 (图集) 2026-03-27
家的味道:这几道家常菜,温暖了全家人的胃 (组图) 2026-03-27
医生发现 常吃皮蛋的人 有6大变化 2026-03-20
豆腐千万别只会清炒!和它一起煮,鲜嫩滑口,比肉还香!(图集) 2026-03-13
秋天要多吃此肉,比牛肉便宜,比猪肉鲜,低脂高蛋白,营养又解馋 (组图) 2025-09-14
三伏天,少吃黄瓜多吃它,才5毛钱一斤,随手一炒,香极了!(图集) 2025-07-17
这3类妈妈,最容易把孩子养成“仇人”,尤其是第3种,太准了!(组图) 2025-07-02
提升沟通能力的10个好习惯(组图) 2025-06-18
洋葱最近火了,吃了30年的洋葱,只服这种做法,清脆爽口超解馋!(组图) 2025-06-09
一碗水就能让蚊子消失?驱蚊方法简单又实用,老人小孩都能学会(组图) 2025-05-15
立夏后,遇到这菜使劲吃!用它蒸包子,比白菜营养,比韭菜鲜! (图集) 2025-05-07
煮饺子,最忌讳水开直接下锅,教你正确做法,饺子鲜嫩多汁不破皮(组图) 2025-03-15
虾的10种做法大全,可以拼成一桌菜了,再也不用担心不会做(图集) 2025-03-07
对“肝脏”最好的不是蒲公英,多吃这个菜,做法简单,补肝护目(图集) 2025-03-05
原来这才是苹果最正确的吃法!调脾胃、助消化、补气血,真心推荐(组图) 2025-02-26
土豆别总炒着吃,教你没吃过的新做法,上桌孩子抢着吃,太过瘾了(图) 2025-02-18
“叶酸大户”被发现,还是“养肺高手”!现在开始吃,肺更健康、咳嗽绕道走~(组图) 2025-02-14
白萝卜怎么做才好吃?分享5种做法,酸辣爽口,鲜香入味 (图集) 2025-02-13
阿波罗新闻网手机版