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煎鱼时总破皮,开餐馆的哥哥说往里加“1样”,鱼不粘锅不破皮!

煎鱼时总破皮,开餐馆的哥哥说往里加“1样”,鱼不粘锅不破皮!一日三餐的食材特别多,鱼肉就是其中一种,喜欢吃鱼肉的朋友也比较多,鱼肉的营养价值也很高,脂肪比较少,所以受到大家的喜爱,鱼肉的做法更是非常多的,不同的鱼有不同的做法,比如有些鱼适合用来清蒸,有的鱼适合红烧,有的鱼适合熬汤,无论哪一种做法,都非常好吃,说到熬鱼汤、红烧鱼就少不了在烹饪的时候煎鱼了,平时在做红烧鱼的时候,都会把鱼煎到两面金黄,然后再红烧,这样做出来也非常好吃。

但很多人在煎鱼的时候总是把鱼煎得非常的烂,导致做出来的菜肴不但不好看还不好吃,其实在煎鱼的时候,往锅里加一样,这样煎出来的鱼就不会破皮不会粘锅,一起来看看吧!

首先准备好要红烧的鱼,然后清理干净,切上小口,再放入姜片、盐、料酒去腥,然后再把鱼控干水,就可以开始煎了,锅烧热后放油,然后再放一点白糖,白糖不但能让鱼肉不粘锅不破皮,还能让煎出来的鱼颜色更好看。

鱼煎到两面金黄后,就可以开始红烧了,锅里放油,放入葱姜蒜、豆瓣酱炒出红油,然后放入剁辣椒、生抽、白糖炒均匀,最后加入适量的水,烧开后放入煎好的鱼。

鱼煮进味后就可以出锅了,把鱼捞出来放在盘子里,锅里留适量的汤汁勾芡,然后再把勾好芡的汤汁舀出来淋在鱼上面,最后撒上葱花,好吃的红烧鱼就做好了,要想做出好吃的红烧鱼,鱼皮一定不能破掉,这样不但好看,而且味道还好。

编辑:李韵😎日期:04-12
来源:小杨聊美食
煎鱼 不粘锅 不破皮
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