阿波罗新闻网手机版
  新闻 |  评论 |  生活 |  新鲜事 |  娱乐 |  禁闻排行
🏠生活 > 饮食文化 >

洋葱不要炒着吃了,加入一勺面粉,没想到这么香,天天吃都不腻

洋葱不要炒着吃了,加入一勺面粉,没想到这么香,天天吃都不腻。洋葱是我们日常生活中常吃的蔬菜,因其外形呈扁圆形,别名称之为球葱、圆葱、葱头等。洋葱表面呈紫色或紫红色,果肉多为白中带紫,肉质柔嫩,汁多辣味淡,品质佳,适宜生食。洋葱不用炒也不凉拌了,今天就给大家分享一个洋葱特别好吃的做法,话不多说,下面开始制作。

准备食材:

洋葱、韭菜、胡萝卜、盐、味精、胡椒粉、普通面粉、清水、食用油、番茄酱、黑芝麻

具体做法:

1.准备一个洋葱,先把它对半切开,再切成四份,然后把它放进大碗里面,再往里面加入适量的清水,把它放一边浸泡5分钟。

2.下面准备一把韭菜,把头部去掉,然后把它切成3公分左右的长段,切好把它放进盘子里面备用。

3.准备一根胡萝卜去皮,去皮后先把它切成薄片,再切成细丝,尽量切得细一些,这样比较容易熟,切好放进盘子里面备用。

4.现在我们的洋葱已经泡好了,把它捞出来放在案板上,将它切成细丝,尽量切得细一些,切好把它抖散,全部抖散以后把它放进盘子里面备用。

5.把胡萝卜和韭菜加进洋葱里面,一起搅拌均匀,拌匀后往里面加入一勺食盐,一勺味精,适量的胡椒粉,再次将它搅拌均匀。

6.这会儿我们在一个大碗里面加入一小碗面粉,再加入适量的清水,边加边用筷子搅拌,搅拌得稍微稀一点,口感会更加的细腻,搅拌成粘稠的状态把洋葱倒进来,再次将它们搅拌均匀,搅拌成这种状态就可以。

7.电饼铛预热以后加入适量的食用油,把它刷均匀,然后把面糊慢慢倒进来,用勺子把它铺平,盖上盖子,开上下火按下馅饼键,烙6分钟。

8.时间到,我们在饼的上面挤上一点番茄酱,把它刷均匀,刷均匀以后在上面撒点黑芝麻增香。

9.现在我们把它盛出来,将它切成菱形片,颜值会比较高哦。

10.切好放进盘子里面,用洋葱和面粉做出来的饼真的非常香,里面加了胡萝卜和韭菜,营养也是非常丰富,这样做小孩特别爱吃,喜欢就赶紧在家试试吧。

编辑:宋云😎日期:11-12
来源:生活热事汇
洋葱 胡萝卜 韭菜
明天立夏,使劲吃这菜,一祛湿、二养肝、三明目、四强免疫,随手一炒,太鲜嫩了!(组图) 2026-05-28
“5月吃一瓜,中药不用抓”,它正当季,几种家常吃法老少都爱吃 (组图) 2026-05-28
一降血糖,二降血脂,三降胆固醇,建议,两天吃一次,身体好 (组图) 2026-05-10
同样是猪肉,为啥超市比菜市场的便宜?肉贩子说出真相,涨知识了(图集) 2025-01-08
一降血糖,二降血脂,三降胆固醇,建议,两天吃一次,身体好 (组图) 2026-05-10
【微博精粹】猪头躺平 牛马躺赢 2026-05-08
颠覆认知!470万人研究发现,每周五根… 2026-05-06
清明节吃什么?6种传统美食必吃(组图) 2026-04-05
春天吃韭菜壮阳?事实却是,韭菜才是老人最该忌口的“发物” (组图) 2026-04-01
越吃眼睛越明亮的5种养眼食材,防干涩、缓疲劳,看啥都清晰不费劲!(组图) 2026-03-26
一块钱能让权力低头 九块钱让人民沉默(图) 2026-03-25
蔬菜里的四大“排毒”高手,净化肝脏,肠道、皮肤都受益(组图) 2026-03-22
胡萝卜是肾病“劲敌”?医生忠告:要想肾脏健康,这4物不妨多吃 (图集) 2026-03-10
明日惊蛰了,谨防“倒春寒”,牢记:吃3菜食3果捂3处,安稳度春!(组图) 2026-03-04
越吃眼睛越明亮的5种养眼食材,防干涩、缓疲劳,看啥都清晰不费劲!(组图) 2026-02-10
“补肾王”被找到,不是生蚝韭菜,3天吃一次,朝气蓬勃有干劲(组图) 2026-02-02
冬天白萝卜正上市,提醒:万不可与“3样”食物一起吃,吃白萝卜也有禁忌(组图) 2026-01-26
血管“清道夫”就在身边!这5种平价食物,经常吃给血管洗个澡(组图) 2026-01-24
【微博精粹】中国人需要知道的最重要的一件事 2026-01-13
12种抗癌蔬菜排行榜公开!防癌之王 第一名是“这蔬菜”(组图) 2026-01-12
阿波罗新闻网手机版