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吃醋泡姜对健康有什么作用? 结果真是令人难以置信

醋泡生姜是餐桌上常见的一种吃法。它是用切成片的生姜,放入醋中浸泡,泡个两天以上便可以吃了。生姜是一个温补阳气的食物,对于肝阳不足的人吃醋泡姜能起到温补的作用,缓和了生姜进补造成的上火反应。而且能借助醋的酸,走肝经,肝遇到酸就会收敛。起到收中有发,提升肝阳的作用。对于男人补身子来说,男人吃醋泡生姜可以帮助男性保健,起到助阳升阳气,改善肾虚阳痿的作用。

吃醋泡姜的时候,要注意以下3件事情:

1、热病症的人不宜吃。对于热性病症的人,食用醋泡姜要配伍寒凉的药物中和生姜的热性。而对于有口臭、痔疮出血,痛疮糜烂的人,最好不要吃。等过段时间或者这些症状改善后才能吃。

2、阴虚体质的人不宜吃。阴虚指的是燥热体质,一般表现在手心、脚心容易发热,手心爱出汗,日常感到口干、眼干、皮肤干燥爱发火、熬夜或睡眠不足的人,也不能吃。因为姜性辛温,阴虚的人吃醋泡姜,会更加重阴虚的症状。

3、有肝炎的人不宜吃。根据姜的药性,吃姜会引起肝火旺,常吃醋泡姜会引起肝火旺。或者在吃的同时,搭配吃一些可疏肝理气的食物,如山楂、菊花茶等,帮助消除姜引起的燥热。

女性吃醋泡姜好处也多多

除了男性吃醋泡姜对身体好,女性常吃也能起到延缓皮肤衰老的作用。如吃醋泡姜的时候,能帮助去除皮肤表面的暗纹、色斑,对人体肝脏也有很好的养护效果。养护好肝脏,一方面可以提高人体免疫力,帮助身体排毒;另一方面提高肝脏新陈代谢能力,能让身体活的更年轻、更健康。

醋泡姜老年人也吃得!

除此之外,醋泡姜也适宜老年人吃。它对于有高血压、高血脂的老年人患者,可以起到促进血液循环,降低血液中脂肪的含量,起到降血脂的目的。醋泡生姜的醋姜汁也是好处多多,如在晚上睡觉前,在热水里加入一小勺泡脚,坚持半个月,可以帮助改善和消除老年人失眠多梦的症状;每天服用徐姜汁可以刺激心脏和血管,加快血液循环,辅助治疗老年人关节炎。

醋泡姜的吃法也是很有讲究的,最好选择在每日早上吃,效果更佳。

阿波罗网责任编辑:李冬琪 来源:家庭医生在线 转载请注明作者、出处並保持完整。

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