本文审稿专家：广东省中医院营养科主任郭丽娜；中山大学附属第六医院副主任药师黎小妍
经常有人问我
“皮肤受伤了，要怎么忌口？”
“小汤，我最近咳嗽了不能吃什么“
……
生病、吃药时还真的不能乱吃东西，不仅耽误病情严重时还危及生命！所以每当这时我都会认真回答
可是授人以鱼不如授人以渔呀，对不对？所以…小汤特别整理出这份生病/吃药忌口大全，真的超简单易懂，快收下转给有需要的人吧！
生病要忌口的食物生病要忌口的食物
一张图看懂20种常见病忌口食物，一人收藏全家受益，生病怎样忌口不用反复问医生。
疾病预览：
甲亢、高血压、高血脂、糖尿病、痛风
贫血、脂肪肝、痛经、前列腺炎、咳嗽
发烧、腹泻、便秘、感冒、皮肤外伤
骨质疏松 Tips：
碳酸饮料、咖啡、高盐、高草酸的摄入会加快钙的流失，分分钟加重骨质疏松甚至增加骨质的风险。如果喜欢吃含草酸丰富的蔬菜，记得要先焯水1次再炒。
吃药要忌口的食物我国每年有500万人因服药方法错误而住院，其中20万人更因此丧命。吃药的时候同时吃错某些东西后果可能不堪设想，下面是常见药的忌口食物，你一定要get到。
➤头孢+酒精，可能头晕、恶心甚至休克；
➤安眠药+酒精，加重昏睡，甚至抑制呼吸；
➤降糖药+酒精，可能出现低血糖；
➤对乙酰氨基酚+酒精，增加肝脏损伤的风险，还有其他很多药物+酒精，会增加用药风险，安全起见吃药期间最好别喝酒。
➤香烟中的尼古丁会加快药物的代谢，影响药效，服药后的2小时内不要吸烟。
➤茶和咖啡中的咖啡因能兴奋神经，安眠药是镇静安眠，两者作用相冲。
➤止泻药，四黄素和牛奶、果汁同服，会降低药效还可能加重症状。
➤茶水中的鞣酸与药物结合，会降低药效
➤两者同服可能导致血压骤降，服用降压药后两小时内不要吃柚子。
➤可能形成结晶，刺激尿道
➤降低药效，刺激胃黏膜
➤喝中药怕苦用糖送服？这可不可行哦，会不利药物吸收或降低药效。
➤药名有个“酶”字的药物最好用凉开水送服，热水容易降低药效。
