现在社会节奏越来越快，年轻人初入社会，就在高压环境下拼搏奋斗，工作十年八年后，每年体检都是一身毛病，高血压、冠心病等印象里中老年人的“专属疾病”也越来越年轻化。
32岁确诊高血压，他的坏习惯很多年轻人都有！
32岁的小陆就是在单位体检时发现高血压的，小陆从小就很优秀，做事要强，学生时代就竞选学生会主席、当班长，毕业进入公司后，也是力争上游，业务成绩很突出，因此才工作不到十年就被提拔为主管。
长期加班熬夜、不按时吃饭，让小陆患上了高血压、慢性胃病、颈椎病，并且因为长期压力大，饮食油腻、不爱运动，小陆的体重达到了80kg，BMI（身体质量指数）25.8，已经属于超重，体检时也查出了脂肪肝等问题。
这次体检，小陆的血压达到了190/95mmHg，确诊高血压后，医生给小陆两条建议，一是清淡饮食，加强运动，注意休息少熬夜，二是坚持用药治疗。小陆在医院里态度非常诚恳，表示一定配合治疗。可拿了一个月的降压药回去后，过了半年都没来复查过。
原来小陆因为工作原因经常出差外地，还要应酬，嫌吃药麻烦，周围同事看到他吃药，还会笑他年纪轻轻就成了药罐子，所以小陆经常擅自停药几天，药吃完了就去药店，问身边的高血压朋友都用什么药，他也买来试一试，经常更换药物。加上小陆没有买血压计，根本不知道自己的血压控制情况，稀里糊涂地吃了五年药。
不规范的用药方式，让他最终自食其果
这几年小陆的体检结果一直显示血压不正常，他都没放在心上。转眼来到5年后，一天晚上加班后，时间已近凌晨，小陆刚锁好公司门准备离开，突发心梗，当时大楼内空无一人，2小时后他才被巡楼的保安发现，送到医院后已经太晚了，一个年轻的生命就这样陨落。
这么吃降压药，等于白吃，反而害了自己
小陆心梗去世的罪魁祸首，就是他不规范的用药习惯。刚确诊高血压，没有做全面的身体检查，明确是否有心脑肾等靶器官损伤，第一个月的降压药吃完后也没有去医院复查，中途还擅自更换药物，听见别人说哪种药效果好就换哪种，吃吃停停，用药期间应酬不断，吸烟喝酒，没有坚持自测血压，也没有改变不良的生活方式……这些都是导致小陆猝死的原因。
确诊高血压后规范用药很重要，避免这3个误区
①年轻人没有不适症状，不需要吃药
现在高血压的确诊年龄越来越小，很多年轻人在患病后都抱有侥幸心理，认为自己又没有头晕等不适症状，身体也还年轻，多加运动血压就能正常，就算是高一点也没什么大事。这种观念非常危险，高血压虽然没有症状，但对血管、各器官的危害却从未停止，长期血压升高，心梗、脑梗、肾病等会逐渐找上门来。
②降压药长期吃会有依赖性，一开始不能吃好药
有观点认为，降压药吃的时间久了会有抗药性、依赖性，所以一开始确诊不能吃太好的降压药，不然以后其他药就不管用了，也不能太早吃药，会产生抗药性。其实，降压药并没有成瘾性，也不会产生抗药性，市面上常见的5种降压药，只要选择疗效好、副作用小、适合自己的降压药，坚持吃即可。不要因为这些谣言就去选择短效的或者便宜的被淘汰的降压药，得不偿失。
③降压药副作用大，会伤肝伤肾
这是很多人抵触降压药的原因，其实，目前常用的降压药副作用都比较小，相比起高血压对身体带来的伤害，药物的副作用显得微不足道。并且像普利类、沙坦类、地平类等药物，不仅不会伤肾，还能保护肾脏，避免高血压带来的肾脏损害。不管吃哪种降压药，只要坚持自测血压，定期复查，都能避免副作用可能带来的伤害。
