提到六味地黄丸，相信很多人都不陌生，尤其对男性朋友来说，更加熟悉。熟地.山药.泽泻.丹皮.茯苓六种药材是六味地黄丸的主要成分。六味地黄丸具有补肾阴而非补肾阳的功效，属于补肾中成药。
长时间食用六味地黄丸，身体情况如何？大夫：这五种情况都可能发生。
1.血糖已稳定。
六味地黄丸属于中成药，其含有促进胰岛素分泌的药物成分，还能提高肾脏过滤有害物质的水平，从而调节人体的代谢。
六味地黄丸主要存在于血液中，胰岛素代谢产生的葡萄糖可以通过六味地黄丸传送至肾脏，并经肾脏过滤排出体外，从而降低体内血糖浓度。
2.骨骼较健康。
六味地黄丸有六种中药成分，其副作用较小，有很好的滋补效果。该药中所含的某些成分，可以养肾，从而起到养肾的作用，可以活血化瘀，增强骨骼的生长，保持骨骼健康，对于预防关节疾病和骨质疏松有很好的效果。
3.抗疲劳
许多人因为长时间工作过度，身体逐渐出现了亚健康状态，长时间保持这样的状态，身体就会越来越虚弱，久而久之，就会影响到正常的生活，降低生活质量。
对此，每个人都要在生活中积极地调节这一状况，可以适度参与运动，合理饮食，必要时，如果想尽快就医，可以服用六味地黄丸，能促进身体自我调节，对身体的伤害也比较小。若症状缓解，可停药。
4.改善睡眠质量。
随着生活节奏的不断加快，许多人出现“心累”状态，尤其是中年人身上的压力会更大，既要照顾老人，又要照顾孩子，在长时间的压力下会导致失眠.精神抑郁。
长时间失眠症对身体的影响尤为严重，不仅会使精神状态欠佳，而且还会出现记忆力下降.身体抵抗力下降等不良影响，在这个时候可以服用六味地黄丸，能有效地改善睡眠质量，提高工作效率。
5.心脑血管病的防治。
在饮食文化日益丰富的今天，人们的饮食习惯也在变化，患心脑血管的人群越来越多，对于上了年纪的人来说，常见的三高疾病就是心脑血管疾病。六味地黄丸能起到软化血管的作用，加速血液的流动速度，在血管扩张之后，动脉硬化也会相应地减少，有助于远离心脑血管疾病。
六味地黄丸的禁忌是什么呢？
六味地黄丸是一种脾胃虚弱不能吃的食物，病人会出现胃痛、大便稀.消化道症状者不宜食用。六味地黄丸是很容易导致胃肠不适症状加重的一种寒性补剂。
其次，感冒等外感病者不能吃东西，病人出现发热，甚至出现咳嗽.喷嚏.流鼻涕等症状，不宜服用六味地黄丸。
三、六味地黄丸在日常生活中会有怕冷的症状。六味地黄丸具有补肾阴的作用，如果出现体寒的症状，可以通过金匮肾气丸来调节，否则六味地黄丸越多，就会导致寒证的加重。
