新鲜、嫩、美味的家常菜味道鲜美、营养丰富、不油腻,对客人很有面子
蛋蒸豆腐
材料科学:
豆腐、鸡蛋、肉末、蚝油、酱油、盐、鸡粉、生粉、芝麻油、葱
实践:
1.加入猪肉粉、蚝油、酱油、盐、芝麻油和鸡粉拌匀。
2.盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏半小时。
3.将豆腐切成块,放在盘子上,放入肉末,打入两个鸡蛋。
4.将其放入蒸笼中蒸12分钟。
5.用蚝油和生酱油做酱油。
6.将酱汁倒在蒸豆腐上,盖上锅盖,炖1分钟,撒上葱花。
虾萝卜汤
材料科学:
白洋葱油,大蒜,大蒜,洋葱油
实践:
1.用清水洗净虾皮,白萝卜切丝,葱切葱,蒜切粉。
2.将锅中的油加热至80%热。把葱和萝卜丝放进锅里炒。
3.加入虾,继续炒。倒入适量的水,煮沸,直到萝卜丝变软。
4.加入精盐和味精调味,最后将蒜末撒出锅。
蚝油鱼片
实践:
1.将鱼片洗净,用斜刀将鱼片切成大块均匀。将鱼片放入碗中,加入葱和姜,加入少许盐和料酒,腌制半小时;
2.在盘子底部撒一点新鲜的姜丝,放入鱼片,在上面放一点新鲜的姜丝和葱段,在表面撒一些豆鼓,在沸水锅中蒸大约8分钟,直到鱼片煮熟~
宫保豆腐
配料:250克豆腐、100克红花生、50克蒜苔、8个紫天椒、20克芝麻、1茶匙糖、1茶匙醋、2茶匙生油、1/2茶匙酱油、1茶匙料酒、1茶匙盐、1茶匙淀粉
实践:
1.豆腐切丁备用。
2.调整调味汁,将蒜苔和紫天椒切成小粒,准备好。
3.芝麻炒香,花生炒香,放入盘中备用。
4.用油加热炒锅,将豆腐丁煎至金黄色,沥干油。
5.再开一个锅,把酱汁倒进锅里。
6.翻炒至粘稠,倒入炒豆腐、蒜苔和紫天椒,翻炒2分钟。7)倒入花生,均匀翻炒。撒上熟芝麻即可食用。