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血糖值过高,需要吃降糖药?又该如何稳定血糖?一文告知答案

血糖指的是血液当中的葡萄糖,是人体非常重要的组成部分,能够给各个器官组织提供能量支持。

但如果血糖值处于失衡状态,比如血糖值偏高,就会导致体内各个组织和器官的正常功能受到影响。

而对于老年人群来讲,由于各项机能的逐渐降低,血糖值水平很容易出现失衡状态,就会导致发生高血糖现象。而如果长期高血糖过高的话,不但会患上糖尿病,还会导致肾脏、心脏、神经等多个器官受到慢性损伤。

那么对于老年人群来讲,如果血糖值变高的话,需要快速吃降糖药物吗?

老年人血糖过高,需要吃降糖药物吗?

如果老年人群出现血糖过高现象,并且还会伴有一些其他的不适感的话,那么需要快速前往医院进行相应检查,并且在医生指导下适当服用降糖药物进行治疗。否则,很容易导致血糖持续升高,并诱发一系列并发症。

但是,如果老年人注意做好生活各方面调整,血糖值就能够快速下降的话,那么并不需要吃降糖药物进行治疗。

另外,如果老年人群出现血糖偏高现象时,没有任何其他的一些不适症状,而且患者的血压、血脂以及其他部位的健康都没有其他异常时,只需要做好生活各方面的调整,那么也不需要服用降糖药物。

而且对于血糖值偏高的老年人群,在日常生活当中一定要注意做好各方面的护理工作,才能够起到稳定血糖的作用。

老年人群如何稳定血糖值?

一、调整饮食结构

对于血糖值偏高的老年人群来讲,即使服用药物,也不应该吃任何的高糖食物。包括各类甜食、高糖分水果以及高糖饮品。

这些糖分进入人体之后,会导致老年人群体内的血糖值持续升高。而且会导致血管内膜受到损伤,诱发一些心脑血管并发症的概率会比较高。一日三餐多吃一些蔬菜,并适当吃一些粗粮和豆类食物。

二、控制每餐进食量

一日三餐都应该控制好每餐的进食量,不可以出现过度暴饮暴食的行为。早、中晚餐可以维持六、七分饱,两餐之间如果感觉到饥饿,可以少量吃一些黄瓜或者是西红柿。晚餐保持四、五分饱即可,而且绝不可以出现吃夜宵的行为。

三、注意体重控制

对于血糖值偏高的老年人群来讲,在日常中一定要注意健康体重的保持。如果体型持续偏胖,会影响到整体的代谢率,导致血糖值不稳,还会影响到血脂和血压的稳定性。

四、增加适当运动

每天一定要适当增加运动,不能出现长时间久坐或者是久躺、不爱运动的行为。能够促使体内的脂肪和糖类快速排泄,达到稳定血糖、血压以及血脂值的功效。

五、定期监测血糖

老年人一定要定期监测血糖值,一旦出现血糖值偏高的行为,可以快速的入院进行相应治疗,才能够最大程度稳定血糖值。每天还应该做好血压的监测,如果出现了血压值持续不稳现象,也应该快速入院就诊。

总而言之,对于老年人群来讲,一旦出现血糖偏高现象时,必须快速入院进行相应检查。然后根据血糖偏高的原因,以及所引起的一些症状,和自身体质综合考虑,在医生指导下采取药物或者是生活干预的方法进行治疗。

除了以上5点之外,还应该保持良好心态,并且要保证充足睡眠,才能够最大程度稳定血糖值。

责任编辑: 王和  来源:医师胡侃 转载请注明作者、出处並保持完整。

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