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陈乔恩戒淀粉13天!大吃美食怕长肉“超自律女星”网惊呼:太辛苦

陈乔恩上月大吃大喝胖了不少。(图/翻摄自陈乔恩微博)

女星陈乔恩自出道以来出演过许多知名偶像剧,《王子变青蛙》、《命中注定我爱你》、《胜女的代价》都让观众非常喜欢,因此有“偶像剧女王”的称号。即便已经44岁,陈乔恩的脸蛋及体态依旧在线,每每晒出近况照都会引来网友惊呼。

▲陈乔恩一直很注重外型。(图/翻摄自微博)

陈乔恩最近为了吃米其林大餐,整整13天没有吃淀粉或是碳水化合物,她在微博分享美食照,开心表示,等待是值得,因为吃美食配美酒最容易胖,尤其喝酒就像是喝油。网友则大赞:“超有毅力!”、“女明星果然都很厉害”、“难怪一直这么美”、“女星好辛苦,吃一点就要减肥”。

▲陈乔恩13天没吃淀粉,为了就是要吃大餐。(图/翻摄自微博)

陈乔恩上月就自爆胖了五公斤,并表示自己正在施行“葡萄柚减肥法”。早餐为半个葡萄柚、两颗鸡蛋、两块培根;午餐为半个葡萄柚、沙拉、肉;晚餐则是半个葡萄柚、肉或鱼、沙拉或蔬菜,当时的陈乔恩短短两个半月就瘦了23公斤,然而,对此则有营养师出面强调,虽然这种方法确实能快速减肥,但也可能造成营养失衡、复胖几率高。

责任编辑: 赵丽  来源:三立新闻网 转载请注明作者、出处並保持完整。

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