随着现代生活节奏的加快，我国高血压患者的队伍正不断壮大。据统计，目前中国高血压患者已超过2.5亿人，这相当于在每四个成年人中，就有一位与高血压相伴。高血压，这一隐形的杀手，正逐渐成为中国民众健康的重大威胁。对于患者而言，血压的控制仿佛是他们生活中的一场持久战，只有将血压稳定在理想...

运动是健康之本，通过这件事不仅能提高身体素养、增强自身免疫力、避免肥胖，还能降低心血管疾病死亡风险。在欧洲心脏杂志所推荐的关于运动与心血管病的研究，结果发现坚持运动可降低46%的心血管死亡风险，并预防脑卒中的发生。在运动的频率上，大家保证每周运动至少4次，最好达到6次，每次半个小...

据统计，中国每年新发高血压患者超过1亿人，其中不少人最终会发展为脑梗。面对这个严峻的现状，对于高血压患者来说，及时发现并控制病情，预防脑梗的发生至关重要。高血压是一种常见的慢性疾病，它会对身体健康产生很多负面影响。其中，脑梗是一种严重的并发症，但并非所有高血压患者都会发生脑梗。手...

肠癌相信大家都了解一些，患有肠癌后，早期并无什么明显的症状，仅仅是可能会感觉到腹部不适、消化不良、大便浅血等症状，只有在随着癌肿发展才会出现一些严重的症状，所以我们不能在肠癌确定后再采取措施。而且根据最新的数据显示，肠癌的患病情况正在逐渐趋于年轻群体，这也就代表着年轻人也有着患病...

癌症近几年的发病率越来越高，成为人人谈之色变的健康杀手。癌症使许多人失去生命，也给一个个家庭造成了巨大的痛苦。许多癌症的发生是可以避免，癌症之所以如此高发，与如今人们生活习惯的改变有很大关系，只要注意从生活习惯入手，积极预防，可以大大降低其发生风险，让人们远离癌症所造成的伤害。在...

小米粥真是害人不浅啊！李爷爷从医院回家后的第一件事，就是冲进厨房，把未吃完的一袋小米拿下楼，扔进了小区垃圾桶。李爷爷患有糖尿病20多年，虽然一直积极配合治疗，但血糖始终search控制得不稳定，时好时坏，十分苦恼。最近，李爷爷在公园闲逛时偶然听说小米能够帮助降血糖，效果十分明显。...

大多数的家庭当中都会存有一个小药箱，用来存放一些常用药物，比如治疗感冒的药物、退烧药物、止泻药物、止咳药物，以及一些止痛消炎类药物。另外，也会存放一些体温计、无菌棉签或者是创可贴、碘酒等外用药品。但在家庭药箱的管理上一定要注意，一旦没有将药物管理好，很容易出现药品过期或者是胡乱用...

一说起高血压这种疾病，或许绝大多数的人都特别熟悉，它是现如今临床上非常常见的一种慢性疾病，一直以来都备受人们的广泛讨论和关注。但是在绝大多数人的脑海里，高血压这种问题仿佛仅仅局限在血压水平升高这一个症状上，其实高血压真正需要警惕的并不是高血压本身，而是血压上升所给身体带来的变化，...

38岁的小月因为备孕二胎而作妇科检查，却发现宫颈有癌前病变问题——高级别鳞状上皮内病变。在医生的建议下，小月又做了宫颈锥形切除，病理结果最终显示宫颈癌早期。其实小月在两年前的单位体检中就发现有高级别鳞状上皮内病变的问题，但她认为癌症不可能发生在自己身上，所...

48岁的郭子，是一家建筑公司的包工头，平日身体一直很不错，鲜少有感冒发烧的情况。然而今年开春后，郭子就一直咳嗽不停，起初以为是春季流感，没有太在意。但陆陆续续咳嗽了1个月，症状不轻反重。郭子一直比较相信中医，于是去相熟的医馆抓了两副药。刚开始咳嗽还有点缓解，然而一周后，咳嗽非但没...

高血压是三高的一种，对健康危害极大。高血压不仅可影响血管健康，诱发心脑血管疾病，如果血压未能得到控制，还可损害到肾脏健康，引起高血压肾病。更为可怕的是，高血压肾病发病十分隐匿，患者在早期往往感觉不到明显异常，因而没有及时发现、治疗疾病，等到发展为肾功能衰竭时，才悔之晚矣。因此，作...

高血压是对人体危害大的慢性疾病之一，如果没有通过良好习惯养成让指标保持正常，会不断发展引发各种不良症状。要了解哪些事情做好是让血压稳定的基础，可不要因为犯错误而让疾病严重或者带来并发症。那么，预防高血压哪些事情应该做好？1、定期检查高血压属于棘手，出现后难以控制的疾病，想要有效预...

刹车油到底需不需要2年更换一次？保养手册上很多部件都会写明更换周期，其中刹车油就明确写着2年更换一次，但是很多老司机却四五年都不更换刹车油车子也照样开没有问题。导致很多新手朋友一头雾水，到底怎么样判断刹车油需要更换？今天小李就来跟大家讲一下这个问题，希望能够帮助到大家。刹车油是一...

佛山的刘大姐今年47岁，她家今年刚买了新房子，全家最近都沉浸在喜悦之中，可是一个意外，打破了她以及家人的所有欢喜。刘大姐因为突发脑出血瘫痪了！这到底是怎么回事呢？原来是过年之前，刘大姐在家做油炸薯条，准备过年做零食吃，突然觉得头痛得厉害，胀痛，剧烈难忍，左...

众所周知，尿毒症指的是肾衰竭的周末及表现，病情非常严重，往往需要依靠透析或者肾移植的方式维持生命，而且日常生活中还得注意一些事项，否则有可能危及性命。就是如此，为了防患于未然，大家一定要做好保护肾脏的措施，同时多留意身体上的症状；如若近期莫名的有了以下三个...

高血压很多年，感觉自己控制得还挺好，但是总想去医院做检查，该查什么呢？这样的问题其实在生活中很容易碰到，毕竟高血压的患者是非常多的。甚至有研究显示，18岁以上的居民当中，高血压的发生率可能已经达到了27.9%。换句话说在你身边的人中，每4个人里就有一个是高...

现在一听到血栓，很多人也是非常害怕的，不知道从何时开始，有很多人听说输液可以稀释血液浓度，可以降低血脂，预防血栓。于是乎，很多中老年人就开始往诊所跑了，一个月总会去几天，输几天液。甚至有很多重症的高血压、高血脂患者，连药也不吃了，就想着通过输液来缓解症状。...

中国糖尿病患者的数量已超1亿，另据统计，全球每6秒就有1名糖尿病患者去世。糖尿病正成为人群健康的最大威胁之一，11月14日联合国糖尿病日，华山医院内分泌领域专家胡仁明教授和上海医大医院的内分泌科杜培宜主任及其团队为市民送上一场糖尿病科普专题讲座，着重谈到通...

长寿是个亘古不变的问题，古有秦始皇搜罗神药，今有养生措施一个接着一个，其中日本的养生秘诀成为了很多人学习的对象。相较于日本，我国的人均寿命似乎短了许多，其实我国也有和日本人均寿命差不多的地方，该地区就是上海。据世卫组织发布的数据显示，我国上海的人均寿命可达...