在我(吴明珠)的中医诊所里，常常有年纪大的老伯伯会跑来看诊，一开始都说是因为睡不好。大家一定觉得睡不好，可能是心神不宁、用脑过度等有关，其实，老伯伯真正的问题在于肾虚。肾虚≠性功能不好偏偏男人只要听到肾虚，无论年纪多大，都很紧张，还会反驳不可能，我还很勇哩！我记得当朋友带着...

2009年7月，张步华和法轮功学员邵开连被警察绑架、抄家。两人都已六十多岁，被带到派出所殴打，遭恐吓审问。他们的双手被用手铐铐上，用绳子挂在高处，往上拉，使身体悬在半空，再遭殴打，打得两人大汗淋漓，疼痛难忍。 警察再用一百多斤的沙袋子压在两人的脖子上，两人很快就昏厥过去了。恶人们用冷水泼他们的头，把他们泼醒后，再吊起来继续打，如此反复。 被折磨数天后，张步华被非法劳教一年。

12月4日上午，上海黄浦区一小区一栋三层楼的居民楼突发火灾，楼内冒出大量烟雾。现场有一名老人在逃生过程中从二楼跳下而受伤。12月4日上午，有网友发视频称，上海市黄浦区一居民住宅发生火灾，现场浓烟滚滚。据新民晚报报导，4日上午10时40分许，黄浦区瞿溪路1200弄小区一居民楼突发火...

刘大叔今年53岁，年轻的时候身材就比其他人要壮一些，上了年纪之后活动量变少，身材愈发臃肿。他在网上看了不少肥胖容易患病的科普，于是下定决心开始减肥。大约从3年前开始，他开始严格限制自己的饮食，不沾任何荤腥。2年下来，体重的确下降了不少，但身体也出现了其他的症状。而且他经常感觉疲劳...

我被加拿大一位老人点醒了。有一次跟加拿大一位退休老人聊天，他随口说了一句：投资不是看谁赚得快，而是谁亏得起。就这一句，把我这些年对投资的困惑全点透了。他解释道：真正聪明的人，都在找一种叫风险和收益不对称的机会。什么意思？就是亏的时候亏一点，赚的时候能赚很多。他说有个琼斯赔率标准：...

随着人们对补钙的重视程度，越来越多的家庭开始购买牛奶、奶粉。如今，奶制品的地位更是如同鸡蛋一样，是每天都要喝的健康饮品，可到现在，依旧有不少人不清楚牛奶和奶粉，到底谁更有营养，对身体健康更好？对于老年群体，应该喝牛奶还是奶粉？先来看牛奶，牛奶大家都非常熟悉了，在市面上有全脂牛奶、...

现在一天比一天冷啦，由于室内给了暖气，室内外的温差相对来说也越来越大了，因此，冬季的保健就尤为重要了！这份《老人过冬指南》，一定要收好，在这数九寒天里，会帮你抵抗疾病，健健康康每一天！冬季饮食冬季，气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此...

老漂成为时代现象我的新书《银发摆渡人》出版后获得了很多关注。所谓的银发摆渡人其实就是漂泊到异乡帮子女带孩子、做家务的老年群体，也就是俗称的老漂族。老和漂仅仅是表象，漂泊的背后是摆渡，帮子女渡过育儿生活难关。这个想法其实是受我一个同学的启发。他说人生有三苦：撑船打铁卖豆腐。老人不就...

在不少人的认知中，长寿与否基本由基因决定，健康生活方式仅能起到辅助作用，但发表在国际权威期刊《细胞报告医学》的一项重磅研究或许能改变这一观点。2024年8月，117岁的美国超级百岁老人玛丽亚・布拉尼亚斯・莫雷拉离世，在她116岁零74天时，西班牙巴塞罗那大学等机构的研究人员采集了...

每逢“重阳节”，本应是敬老、颂老的日子，但现实却格外凄凉。中国农村老人的自杀问题，已经严重到“触目惊心的地步”。10月30日，中国前调查记者邓飞在社交媒体发文，公开一张“乡村老人自杀”的截图，引发上千条留言，网友纷纷讲述身边老人轻生的悲剧。

两物不送人，子孙人上人，乍听之下似乎带着迷信色彩，实则是先辈在人情世故与生活实践中总结的生存法则。聪明的老人从不会随便将这两样东西送人，不是吝啬，而是懂得它们承载着家族的根基与生活的底气，守住它们，便是守住了子孙成长的养分与家庭的安稳。第一样：祖传的念想—&mdash...

加拿大爱德华王子岛的76岁老人特纳（David Turner）已经在车里生活、睡觉超过两个月。这位老人说，由于债务不断增加，他拖欠了房租，最终被房东赶出家门。这并不是他第一次无家可归。2024年2月，经历类似情况后，他曾依靠夏洛特敦（Charlottetown）的紧急庇护所来躲避...