甚 么 样 的 性 格 ， 就 生 甚 么 样 的 病 。 中 医 有 “ 怒 伤 肝 ” 、 “ 思 伤 脾 ” 的 说 法 ， 西 方 研 究 亦 有 指 敌 意 强 、 好 竞 争 、 欠 耐 性 的 “ A 型 性 格 人 ” ， 患 心 脏 病 风 险 较 高 。 近 年 的 科 学 研 究 ， 发 现 更 多 性 格 与 健 康 问 题 的 联 系 ， 像 冲 动 的 人 易 患 胃 溃 疡 、 害 羞 的 人 易 受 病 毒 感 染 ， 最 出 人 意 料 的 是 性 格 开 朗 的 人 较 易 早 死 。
科 学 界 知 道 性 格 与 早 年 经 历 有 关 ， 亦 与 基 因 有 关 ， 像 神 经 质 是 与 血 清 素 基 因 有 联 系 ， 但 对 于 性 格 如 何 引 起 疾 病 ， 未 有 一 致 的 说 法 。 人 们 却 有 必 要 留 意 ， 自 己 的 性 格 可 能 有 甚 么 健 康 问 题 。 英 国 《 每 日 邮 报 》
乐 观 ─ ─ 平 均 寿 命 长
乐 观 的 人 有 福 了 ， 研 究 指 他 们 的 平 均 寿 命 比 悲 观 的 人 长 7.5 年 ， 因 疾 病 早 死 的 风 险 低 55% ， 出 现 残 疾 和 长 期 痛 症 的 机 率 也 较 低 。 一 个 说 法 是 一 个 人 乐 观 ， 生 存 意 志 也 较 强 ， 亦 有 科 学 家 认 为 乐 观 的 人 社 交 较 好 ， 能 减 低 体 内 有 害 的 压 力 荷 尔 蒙 水 平 。 美 国 卡 内 基 梅 隆 大 学 研 究 员 认 为 ， 乐 观 能 强 化 免 疫 系 统 ， 减 低 心 理 压 力 的 坏 影 响 。
冲 动 ─ ─ 胃 溃 疡 高 危
你 或 者 以 为 冲 动 的 人 易 受 伤 ， 他 们 最 大 的 健 康 隐 患 却 是 胃 溃 疡 。 芬 兰 职 业 健 康 研 究 所 在 4,000 多 人 的 研 究 中 ， 发 现 性 格 冲 动 的 人 患 胃 溃 疡 的 风 险 ， 是 其 他 人 的 2.4 倍 。 研 究 员 猜 测 ， 这 是 因 为 冲 动 的 人 面 对 压 力 时 ， 制 造 胃 酸 水 平 比 平 常 高 ， 引 致 胃 溃 疡 。 此 外 ， 英 国 威 尔 斯 大 学 的 研 究 亦 发 现 ， 冲 动 的 人 对 饮 食 的 自 制 力 较 低 。
害 羞 ─ ─ 多 病 毒 感 染
加 州 大 学 的 研 究 发 现 ， 性 格 害 羞 的 人 较 易 受 病 毒 感 染 。 科 学 家 发 现 ， 个 性 擅 社 交 的 一 群 动 物 ， 体 内 活 跃 的 淋 巴 结 数 目 比 害 羞 的 一 群 多 ， 而 淋 巴 结 是 免 疫 系 统 一 部 份 ， 有 助 杀 死 入 侵 的 细 菌 病 毒 。 另 有 研 究 指 害 羞 的 爱 滋 病 感 染 者 对 病 毒 抵 抗 力 较 弱 ， 研 究 员 指 害 羞 的 人 的 神 经 系 统 较 易 出 现 受 压 反 应 ， 所 以 减 少 社 交 。
易 怒 ─ ─ 动 脉 易 硬 化
很 多 研 究 指 好 斗 易 怒 的 人 易 出 健 康 问 题 ， 像 动 脉 粥 样 硬 化 、 严 重 抑 郁 症 ， 受 伤 复 元 时 间 也 较 长 ， 美 国 俄 亥 俄 州 立 大 学 研 究 发 现 ， 一 般 人 手 臂 有 小 伤 口 ， 70% 四 日 内 可 复 元 ， 易 怒 的 人 却 只 有 30% 。 另 有 研 究 指 性 格 好 斗 的 人 易 患 慢 性 炎 症 ， 而 这 又 会 导 致 心 脏 病 等 其 他 疾 病 。 一 个 理 论 是 这 些 人 的 免 疫 系 统 分 泌 较 多 发 炎 蛋 白 质 ， 另 一 猜 测 是 他 们 对 压 力 反 应 太 强 烈 ， 令 心 血 管 系 统 损 耗 快 。
焦 虑 ─ ─ 小 心 高 血 压
有 焦 虑 症 的 人 ， 患 高 血 压 的 机 率 高 三 倍 。 美 国 北 亚 利 桑 那 大 学 的 研 究 发 现 ， 这 可 能 是 因 为 压 力 荷 尔 蒙 高 导 致 。 有 畏 高 症 之 类 恐 惧 症 的 妇 女 患 心 脏 病 、 高 血 压 和 有 高 胆 固 醇 问 题 的 风 险 都 较 高 。 恐 惧 症 患 者 吸 烟 率 较 高 等 行 为 差 异 ， 局 部 解 释 了 这 现 象 ， 但 未 能 作 出 全 面 解 释 。 另 有 研 究 发 现 ， 心 脏 病 人 接 受 治 疗 十 年 内 死 亡 率 是 7% ， 紧 张 的 人 死 亡 率 却 高 达 27% 。
压 抑 忧 伤 ─ ─ 易 患 癌
所 谓 “ D 型 性 格 ” 的 人 ， 忧 伤 却 故 意 压 抑 感 受 ， 美 国 哈 佛 大 学 研 究 指 这 种 人 患 癌 症 和 心 脏 病 的 风 险 较 高 ， 而 当 他 们 患 上 冠 心 病 ， 死 亡 率 也 较 高 。 研 究 员 指 “ D 型 性 格 人 ” 对 压 力 荷 尔 蒙 的 调 节 能 力 较 差 ， 令 他 们 易 心 跳 快 、 升 高 血 压 和 收 紧 血 管 ， 对 心 血 管 系 统 不 好 ， 他 们 的 免 疫 系 统 也 比 较 活 跃 ， 易 生 发 炎 而 损 害 血 管 。
外 向 ─ ─ 易 肥 胖
外 向 的 人 就 如 乐 观 的 人 一 样 ， 较 少 患 心 脏 病 ， 意 大 利 米 兰 大 学 研 究 更 发 现 ， 最 外 向 的 人 的 患 病 机 率 低 15% 。 外 向 的 人 复 元 速 度 也 较 快 ， 也 不 那 么 容 易 受 感 染 。 研 究 员 认 为 他 们 处 理 压 力 较 好 ， 少 些 压 力 荷 尔 蒙 ， 他 们 也 较 少 讳 疾 忌 医 。 但 日 本 山 形 大 学 发 现 他 们 比 神 经 质 的 人 较 易 肥 胖 ， 可 能 与 基 因 和 社 交 多 、 吃 得 多 有 关 。
开 朗 ─ ─ 易 早 逝
性 格 开 朗 的 人 较 易 早 死 ， 令 很 多 人 大 感 意 外 。 美 国 加 州 大 学 的 研 究 发 现 ， 小 时 被 家 长 和 老 师 评 为 开 朗 和 有 幽 默 感 的 人 ， 长 大 后 比 不 开 朗 的 人 早 死 ， “ 跟 人 们 预 期 刚 好 相 反 ， 开 朗 和 幽 默 感 是 跟 寿 命 成 反 比 ” 。 研 究 员 认 为 ， 开 朗 的 人 可 能 倾 向 低 估 危 险 ， 当 遇 上 逆 境 时 较 难 适 应 ， 令 他 们 较 早 死 。
勤 恳 尽 责 ─ ─ 死 亡 率 低
在 美 国 加 州 大 学 研 究 中 ， 勤 恳 尽 责 是 与 长 寿 最 有 关 系 的 性 格 特 征 ， 死 亡 率 比 性 格 相 反 的 人 低 30% 。 英 国 诺 丁 汉 大 学 的 分 析 也 发 现 ， 勤 恳 尽 责 令 人 长 命 ， 相 关 程 度 之 高 就 如 维 持 健 康 的 血 压 和 胆 固 醇 水 平 那 样 。 研 究 员 指 这 种 人 行 事 谨 慎 、 少 染 上 吸 烟 、 酗 酒 和 吸 毒 等 坏 习 惯 ， 所 以 较 长 命 。
神 经 质 ─ ─ 慎 防 哮 喘
性 格 神 经 质 的 人 不 只 易 有 神 经 病 ， 加 州 大 学 发 现 他 们 患 哮 喘 、 头 痛 、 胃 溃 疡 和 心 脏 病 的 机 率 也 较 高 。 研 究 员 认 为 神 经 质 的 人 面 对 困 难 时 通 常 都 自 责 和 发 脾 气 ， 没 有 寻 求 帮 助 ， 所 以 受 压 程 度 较 高 ， 影 响 免 疫 系 统 ， 令 他 们 较 易 病 。
悲 观 ─ ─ 患 柏 金 逊 机 率 高
中 医 说 “ 思 伤 脾 、 忧 伤 肺 ” ， 研 究 亦 发 现 性 格 悲 观 的 人 ， 早 死 风 险 比 乐 观 的 人 高 19% 。 美 国 Mayo Clinic 的 研 究 更 发 现 ， 非 常 悲 观 和 焦 虑 的 人 ， 患 柏 金 逊 病 的 机 率 也 较 高 ， 研 究 员 未 明 白 两 者 间 的 联 系 ， 不 知 是 悲 观 性 格 透 过 某 种 途 径 导 致 柏 金 逊 病 ， 还 是 反 映 同 一 风 险 因 素 或 基 因 问 题 。
