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老菜新做 新菜老做—— 快捷家宴

老菜新做,新菜老做, 反正就是为了填饱家人的肚子呗, 夏天就想做点吃得开胃,做得省力的东西. 大家挑着吃啊.

XO酱炒圆白菜-

炒香蒜蓉, 下XO酱炒香, 下包菜丝炒软, 不要加水, 干炒, 加少许盐, 糖,

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鸡腿肉炒芥兰红椒-

鸡腿肉用太白粉,酒,盐,糖,味精,胡椒,腌入味,进油锅炒断生, 取出,

芥兰, 红椒烫过开水, 取出

油锅炒香蒜末, 姜末,下芥兰, 红椒, 鸡腿肉, 加金兰香菇素耗油, 拌炒匀,

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耗油炒鱼块鸡腿菇 –

鱼块用太白粉,米酒,盐,味精,胡椒, 腌入味, 进油锅炒断生, 取出,

油锅炒香蒜末, 姜末, 下鸡腿菇炒变色, 下鱼块, 金兰香菇素耗油, 糖, 胡椒, 九层塔, 拌炒匀.

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烤盐腌小黄鱼 –

小黄鱼用米酒, 盐腌过, 用BBQ炉干烤, 沾辣酱油, 或挤柠檬汁吃,

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# 九层塔炒�嫌�-

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# 嫌憧??坦�,取出,

油锅炒香 蒜, 辣椒, 下鱿鱼, 鱼露, 甜酱油, 椰糖, 白胡椒, 九层塔, 炒匀.

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蒜炒塌涡菜-

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冬瓜扁尖干贝汤 – 夏天喝这个汤不腻,

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芦笋香肠炒磨菇-

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蒜蓉剁椒豆豉蒸排骨 - 这道菜是从Rolling 的 豆豉蒸排骨演变来的, 加了一层蒜蓉剁椒,

猪小排剁小块,

腌料:

豆豉,葱花,太白粉,米酒,盐,糖,味精,白胡椒,麻油

蒜茸剁椒

用了这个蒜茸剁椒,和 豆豉, 很方便, 最近听说吃豆豉对身体有好处, 就买了很多瓶不用洗的, 尽量多用它. 味道也很喜欢.

以前买过袋装的, 洗不干净, 有小石头, 怕把牙弄坏不敢用.

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小排骨用腌料抓匀后,制冰箱四小时, 倒入蒸盘, 铺上一层蒜茸剁椒

放入滚水蒸锅, 蒸20分钟即可.

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蒜蓉剁椒豆豉蒸比目鱼-

Costco’s halibut (1.5LB),和大虾, 用米酒, 盐,白胡椒,腌一下, 放在脯了粉丝(冷水泡软)的盘里, 鱼上面放几片姜片, 进蒸锅大火蒸8-10分钟(鱼厚的话要久点),

油爆香姜(用了姜皮),捞取,加葱白再爆香, 加蒜茸剁椒, 豆豉, 金兰酱油膏,麻油炒香, 倒在鱼虾上.

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虾仁豆腐-

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番茄炒蛋- 用了家里地里的番茄,和九层塔,

今年家里地里的番茄皮特厚,但味道很鲜,番茄底上画十字, 开水烫一下进冰水, 去皮, 切块,

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蚝油芥兰-

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泰式凉拌米粉-

江西米粉一包, 约1 LB, 烧开一大锅水, 放米粉下去, 翻动开, 盖盖, 关火, 焖15-20分钟, 尝一根不硬, 就好了, 用冷水冲凉后, 甩干, 马上拌一点菜籽油 (1 tsp canola oil),

虾仁 (我买的Costco 去皮冰冻虾, 泡冷水解冻, 挤干水份) , 1LB, 用盐, 胡椒抓过, 大量蒜蓉用油爆香, 再加虾炒熟, 盛出,

冬菜1/2 杯, 洗净, 切碎, 用油炒过,

香菜,切碎,

九层塔叶,切碎,

拌酱:

鱼露- 3 TB ( 不同牌子的鱼露的咸度不同, 要尝尝)

蚝油 – 2TB (我用的泰国耗油, 很淡的)

米醋- 2TB

糖-1TB

吃时加:

青柠檬汁,

辣椒酱,

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麻辣凉拌面-

韩国新鲜拉面- 开水煮熟,冷水冲过, 甩干, 拌麻油,

卤猪肘, 去骨, 切小块,

萍果腊肠, (Costco cooked chicken apple sausage),切丝,

生菜, 切丝,

熟花生,

香菜, 葱花,

拌酱:

酱油膏2TB, 麻油1TB, 红油1TB, 花椒油1tsp, 糖1TB, 镇江醋2TB, 味精1/4tsp, 胡椒粉1/2tsp, 葱末2TB, 蒜泥1TB, 姜泥1tsp, 花椒粉1/2tsp, 蒜蓉辣椒酱2TB, 卤汁3TB.

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麻酱凉拌面 –

上次带给party 吃,自己没吃上, 就用韩国拉面又做了一次麻酱拌面-

拌酱:

½ 杯 芝麻酱,

2TB花生酱, (Skippy creamy)

酱油, 3TB,

白米醋, 2TB,

糖, 1TB,

麻油, 1TB

绿芥末, 1 tsp (wasabi, Japanese horseradish)

蒜泥, 1TB

姜汁, 1/2TB

黄瓜丝, 香菜,

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用剩的酱加了一点镇江醋, 酱油, 黄芥末, 做了个鸡丝凉拌粉条-

鸡腿肉用加了 干桔皮,葱段, 姜片的开水里, 小火泡熟, 撕成丝, 泡在冷鸡汤里,

粉条进入一锅开水, 关火, 泡熟后, 冲冷水, 沥干,

生菜切丝, 垫盘底, 放粉条, 鸡丝, 浇上酱, 洒芝麻, 葱丝, 泡椒.

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叉烧包-

做叉烧肉:

这个肉很嫩, 不肥, 新发现:

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来个冷点 - 芒果冰沙 , mango sorbet,

很好吃, 很简单,

三个芒果, 去皮去核, 加1/3 杯玉米糖浆 (很关键的, 可使口感很糯) , 2TB 糖, blender 打成泥, 用ice cream maker 搅拌30分钟, 可马上吃软点的, 也可进冻箱几小时后, 吃硬一点的.

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冰过的,

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这个是用了两个芒果, 两个香蕉的, 代替上面三个芒果, 吃起来就像是冰激淋.

我用espresso 纸杯装, 要吃就拿一个.

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忍不住, 臭美一下, 摆个盘吧,

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责任编辑: 沈波   转载请注明作者、出处並保持完整。

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