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配料
红薯干、花生、绿豆、红小豆、燕麦片、薏米、糯米。
用法
取本品按1:5—10比例加水熬制成粥,早、中、晚温热服。
作用
口感好、易食,经常食用有抗癌、强身、延年益寿的作用。
责任编辑: 李冬琪 来源:五谷食疗养生 转载请注明作者、出处並保持完整。
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