累积在肺脏
16、皮肤呈现黯淡、没有光泽的状态。
17、常常有便秘情况发生。
18、比较常有情绪化的状况发生，或容易多愁善感且常常感觉悲伤。
累积在肾脏
19、女性月经量会减少、经期变短，经血的颜色偏暗。
20、身体容易有水肿状况发生。
21、脸部下颌部位容易长青春痘。
22、常常感觉疲倦、想睡觉，且四肢常会有无力感。
必注意!
内毒、外毒怎么来？
体内毒素来源主要来自两大方向，包括外在环境以及个人饮食习惯，说明如下：
1、外在环境：
指接触外界污染的空气或是水质，以及带有化学物质的加工食品、含有杀虫剂或是农药的农产品，或是含有重金属的海鲜类食物，甚至是吸入的二手烟等等，都会使得许多不需要的杂质、毒物进入体内，影响身体自然的排毒系统。
2、饮食习惯：
现代人喜欢吃香喝辣的，每天吃入体内的食物相当多样化，与以往农业社会的饮食习惯和内容大不相同，其中尤其以下列4种饮食习惯，最容易累积体内的毒素。
◆饮食内容多肉少菜：
常吃牛排、炸鸡排、胜井(猪排饭)……等以肉食为主的人不在少数，肉品的肌肉纤维本来就比较难以分解。若是再加上缺乏蔬果的纤维素来帮助肠胃蠕动，久而久之，肠胃道受到影响、消化功能下降，就会造成便秘。
一旦粪便在肠道中待的时间愈长，身体吸收毒素的机会就愈多。
◆常吃生冷食物、喝冷饮：
冰品或是冷饮、生鱼片等生冷饮食吃下肚子之后，会降低胃部的温度，使得消化功能下降、脾胃营养不足，就会影响毒素排出体外的能力。
◆常吃烟熏、烧烤食物：
很能帮助下饭的香肠、腊肉、烤肉等食物在烹调的过程中，会增加硝酸钠的含量，并在体内转化成具有致癌性的硝酸胺，进而增加毒素的累积。
◆饮食总是高油脂：
