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怎么吃芹菜 能让性生活效果翻倍

芹菜是大家在餐桌上常见的一种蔬菜,它可以当做配菜也可以用作煮菜,而且芹菜的功效很大,常吃芹菜对人体的滋补也很强。今天小编就给大家介绍怎么吃芹菜能帮助男人丰富性生活,感兴趣的朋友可以一起来了解看看哦。

芹菜是种营养丰富、具有一定保健作用和药用价值的蔬菜。100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,以及丰富的胡萝卜素和多种维生素,蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为番茄的20倍左右。

芹菜的降压作用为人们所熟知,对血管硬化、神经衰弱亦有辅助治疗作用。但它最明显的功效是促进性兴奋。西方一度将芹菜称为“夫妻菜”,古希腊僧侣曾将之列为禁食,主要是因为芹菜含有雄性激素,能刺激勃起,还会使男性体味更好闻。

值得一提的是,不少家庭吃芹菜时只吃茎不吃叶,这不太科学。芹菜叶片的营养价值很高,如有10项指标都超过了茎,包括钙、铁、钾、维生素A和C等。如果不太习惯芹菜的口感,不妨将它榨成汁饮用,一样会有不错的“助性效果”。

责任编辑: 李雨菡  来源:微微健康网 转载请注明作者、出处並保持完整。

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