根据Psychology Today的一项报导，来自英国伦敦政治经济学院的心理学家Satoshi Kanazawa的研究指出IQ的高低与睡觉的时间有绝对的关联!
▼他说，晚睡的人会比早睡的人IQ还要高!
说这项研究可以追溯到古时代，当时的人日出而作、日落而息。IQ正常没有進化的人会追随著这项规则生活，而IQ比较高的人则会改变生活方式，打破以往的生理时钟，选择晚睡。
这也表示：聪明的人会下意识选择做一些与众不同的事情。反过来想想的话，与众不同的人会不会比较聪明我是不知道，但是比较容易出名倒是真的……
以下是研究里20多岁美国人的IQ与睡眠时间的关系较为迟钝（IQ＜75）
平日：晚上11点41分～早上7点20分
周末：晚上12点35分～早上10点09分正常人（90＜IQ＜110）
平日：晚上12点10分～早上7点32分
周末：晚上1点13分～早上10点14分较为聪明（IQ＞125）
平日：晚上12：29分～早上7点52分
周末：晚上1点44分～早上11点07分
可以看得出IQ较高的人越来越晚睡。收集此资料的心理学家说这一项数据非常明确，绝非巧合。他们还说有可能是因为聪明人想要等到所有人都睡了，再好好安静的吸收一天所学的东西。的确，在夜深人静的时候，是一段最适合自我反省的好时间。透过吸收一整天所掌握到的讯息与思考，可以好好内化到自己的生命中。换句话说，这些IQ较高的人比较不喜欢马上睡觉，因为他们会不断的挑战自己，让自己变得更好。
晚上才有时间『让大脑好好运转』以前会有『白日梦』的说法，许多人可以天马行空思考任何事。但是现在的生活有太多的诱惑跟杂音，忙碌的生活让我们没有时间去思考，只有在深夜的时候才能拥有自己的时间好好发掘内心的想法，相信大家都会同意这种说法。
古时候认为：晚睡是一种叛逆的行为？当你听到晚上有人不好好睡觉，可能当下会浮现『这个人还真叛逆』的想法？在一个学术论文“Why the night owl is more intelligent.”里，就讨论到不遵循千百年来流传的天黑就睡觉的习惯的人，通常思想比较前卫。
思想开放的人，基本上IQ会比思想保守的人还要高这些拥有前卫想法的人，喜欢发掘新知识、挑战权威，也愿意牺牲自己的私人时间来改变世界。在扩展思维的同时，也会不停找到可以让社会進步的地方。
他们主动，并且有很高的行动力！有句话是早起的鸟儿有虫吃，但是晚睡的鸟儿有没有可能先一步把睡觉的虫都吃完呢？有时候你比你的对手更努力，在他们休息之后多走几步，也许就是造成最后成果的重要差异？
