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健美大赛夺冠 70岁婆婆身材令人震惊

克莱顿表示自己感到非常自豪。

年届70老人可能会安坐家中看报纸,静静过退休生活。但来自澳州昆士兰的70岁婆婆克莱顿(Mary Clayton)却于健美路上大放光彩,不但在比赛中夺冠,如今正努力锻鍊身体,准备出战本周日的全国健美大赛。

于昆士兰健美比赛60岁组别中,取得冠军的克莱顿在过去4个月内,每周都有6天时间于健身房度过,她更会在清晨4时半起床,开始训练。除蔬菜及富蛋白质的食物外,她一概不碰,尽可能保持健康,控制体重,为锻鍊出美好体态,她减去4公斤。

已是曾祖母的克莱顿过去亦曾参加过健美大赛,不过如今再次参赛是为保留身心年轻,及有活力起来,她称:"我很自豪自己年纪这么大,还能穿上比坚尼到台上比赛。"

责任编辑: 林亿  来源:东网 转载请注明作者、出处並保持完整。

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