洋甘菊
和大多数菊花茶一样，晒干的洋甘菊搭配蜂蜜喝，能够降火明目。此外，对于肌肉紧张、双眼疲劳、情绪不佳、消化不良等有很好的舒缓作用。作为护肤品的主要成分，可以改善敏感性肌肤。
/种植方法/
一般采用种子播种，且撒种时间在每年的秋季（和麦子有点像），保证日照充足即可。由于它的耐寒性比较强，北方也可以种哦~
播种后7-10天是发芽的时候，温度要在15-18摄氏度，所以创造一个温室环境比较重要。在次年的3-5月份，花期到来，就可采摘了。
/加工方法/
将采摘的洋甘菊冲洗干净后，放在阳光下晾干，大概需要3-5天。晒干后的洋甘菊和薰衣草搭配一起喝，有助于睡眠；
或者将冲泡后的洋甘菊水用来做蛋糕、和面，很美味哟~
薄荷草
做菜吃或生食可清新口气，治疗口腔疾病。其沁人心脾的香气可以舒缓神经，使人镇静。
/种植方法/
1、取一小节去掉下面的几片叶子；
2、插入水中，让其生根；
3、2-3周后移植到花盆中即可。
/加工方法/
做冷饮、凉拌菜、凉拌面都可直接调入。
鼠尾草
可作香薰，能够安定神经，心情烦闷或者压力大、紧张时起缓和情绪的作用。
/种植方法/
撒种。土壤需排水性好，松散，不硬实，撒上种子后，撒上细土浇点水（一周一次）即可。
/加工方法/
刚开始每次只剪一片叶子来用，这样有利于鼠尾草的生长。
成株的鼠尾草叶子繁茂后，拔出整株晒干，可用来做熏香。
1、将成株的鼠尾草用麻绳捆扎起来；
2、在碗里倒入沙土，将鼠尾草插入，使它立住；
3、用火柴将鼠尾草点然后，吹灭火焰，鼠尾草会像焚香一样；
4、如果不想让它再焚香，可以用水浇灭，晾干即可。
家里种上这几株植物，必要的时候还可以作为药物使用，便宜又好用~
