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教你3种“靠谱”的快速阅读方法!

说起快速阅读,很多人应该是了解一些,甚至持怀疑态度,毕竟之前的“量子波动速读”闹得沸沸扬扬,确实那就是骗人的。作为一个了解、学习速读五六年,并掌握一定速读能力的人来说,动辄宣称随便训练一下就可以一分钟阅读几万、甚至十几万字的方法或机构,绝对是骗人的!

但是,快速阅读这种能力确确实实是存在的,我们普通人的正常阅读速度在200-500之间,经过专门系统的训练,一分钟阅读两千-三千字,是非常容易就可以做到的。

下面就结合我的学习、训练经验,给你分享3种“靠谱”的快速阅读方法。

一、首先说一个我们每个人都会,但可能没有系统练习过的快速阅读方法:引导阅读。

这个很简单,一学就会:引导能使我们眼睛必须做的工作量最小化,使大脑集中注意力,最终使我们的阅读速度不断加快,同时保持很高的理解水平。

工具:最好使用一个细长的物体,比如细长的笔、筷子。之所以要求细,是因为它们不妨碍视线(所以用手指做引导物不是首选)。

方法:将引导物(笔、手指等)放在你正在阅读的那一行文字下面,并顺畅地随着阅读而移动(不要断断续续地移动引导工具,一定要顺畅),在你能理解的基础上速度越快越好。

这个方法,经过一段时间的练习,至少可以提升你的阅读速度两三倍,比如以前你一分钟阅读200字,那么使用引导法之后,至少可以提升至一分钟400-600字。

下面再说说我自己现在在用的快速读书的方法:用对答案的方法进行读书+精英特快速阅读法(精英特是一个名称)。

二、用对答案的方式进行阅读

这是说我在读书之前,首先会根据自己要解答的问题,也就是阅读目标,或者根据目录提出一些问题(至少三个),然后用自己现有的一些知识来回答我提出的问题。

然后进行快速阅读(快速阅读的方法具体见下文)

在读完这本书之后,根据书本内容对我阅读前提出的问题进行再一次解答。

最后,把阅读前的答案和阅读后的答案进行比对,看看自己答对了多少、还有哪些遗漏和差距。然后重点关注这些地方。

这个方法看起来麻烦,实则非常节约时间,且阅读效果非常好,不信的话你可以自己去试试看!(刚开始你不习惯可能会耗一点时间)

三、精英特快速阅读法

这里说的快速阅读,不是简单的跳读或者略读什么的。

我拿到一本书,看过目录、序言这些之后,基本会以每分钟两三千字的速度进行速读,透过这样的快速阅读,我可以快速建立该本书的脉络、知识架构,期间我会找到这本书中我感兴趣的地方、对我重要的地方、或者一些看不懂的地方,然后对这些内容进行简单快速标记。

二次阅读的时候,我就针对那些标记的地方,适当放慢一点速度来阅读,争取理解。如果在二次读的时候发现了一些精华内容,我就会静下心来进行精读。

这个速读法对于我来说,相比以前的从头到尾的慢读,效率至少提升了5倍,阅读之后留在脑海里的内容也比之前多得多!

一分钟两三千字(或者更高一些)的快速阅读法是需要专门的训练的。具体训练方法我分享过很多,这里如果细讲的话,可能要几千上万字。感兴趣的朋友可以参考我练习过的“精英特快速阅读记忆训练软件”,该软件可以免费试用,电脑手机都可以下载(该软件有十多年历史了,至少证明它是有用的东西)。

最后,再补充一点:

如果你在阅读的是“致用类图书”(提升自己某方面的能力,解决某些具体问题而读的书),可以在快速阅读的基础上,结合“便签读书法”来加深理解记忆,促进实践运用。具体的做法如下:

准备一支笔,三种不同颜色、约掌心大小的便利贴(便签1,用自己的语言重述信息;便签2,描述自己的相关经验;便签3,规划今后要如何应用),以及一组指示便签(把便利贴裁成一条一条的即可)。

对书本进行快速阅读,当遇到问题、建议、观点及较难理解的地方就自问:这对我有多重要?若重要就放慢阅读速度来细读。

针对重要的内容,在便签1上用自己的话重述内容、总结对自己的启发或有价值的提醒,写好后并贴在相应的书页里。

针对书中某段信息,问自己有没有相似经历,或听说、看过类似的事,写在便签2上(尽量描述的细致一点),再贴到便签1旁或对应的内容页。

针对一些重要的观点、建议、方法,规划今后要如何应用,尽量考虑可应用的目标,写下达到目标应实施的行动,写在便签3上(不要只写下决心或感概,要有明确的时间、执行内容和验证指标),贴在书页上。

在贴了便签的书页上,贴上一张“指示便签”,用来提醒自己这一页有自己的学习资料。

看完一本书后,把所有“便签3”拿出来贴在诸如冰箱、墙上等容易看到的地方,用来提醒自己落实行动。

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责任编辑: 宋云   来源:腾讯网 转载请注明作者、出处並保持完整。

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