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努力和不努力的人 连朋友圈都不一样

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微博上有一个热门话题叫“朋友圈式努力”,意思是很多年轻人在朋友圈立flag,但最后几乎没有多少人能坚持下来;

他们努力健身、努力学习、努力精致,到头来不过是朋友圈里的一场表演。

正如作家李尚龙说过的一句话:看到的都是光鲜,看不到的都是苟且。

其实,真正的努力,何需在朋友圈里证明。

“朋友圈式努力”,不过是在自欺欺人

我认识的一个小伙伴阿肖,她经常喜欢在晚上发办公室加班的照片到朋友圈,在周末晒一个咖啡厅定位,附上一本书的图,在凌晨发布学习英语的打卡。

一开始我挺羡慕她的,觉得她特别上进、好学,业余时间还这么努力;

可直到有一次我和她一起去书店看书,才发现她的学习状态是同时找好几本书放在桌子上,每一本简单地翻几页,然后就开始拍照,期间还时不时地和我说话。

因此我看书的时候,思路总是被她打断。

后来从一个朋友那里得知,阿肖其实根本没有想象中的那么上进与勤奋。

她工作经常马马虎虎,非但不认真,反而喜欢耍一些小聪明,所谓的在办公室加班也是因为加班到晚上8点以后能拿30元的餐补费,其实是坐在办公位上刷剧。

朋友圈里的背英语单词、周末看书也只是一时兴起才会去做,但一般都是三分钟热度,或者只是为了发个朋友圈秀一下,装装样子罢了。

她记录在朋友圈里的生活,总是那么上进、努力;她给别人看的日子,总是很具有正能量。

可事实呢?她只是看起来很努力,所谓的“努力”只是给自己穿的保护色。

而生活中也有很多人和阿肖一样,在朋友圈里热情积极,无比勤奋,实际情况却慵懒迷惘,不堪一击。

这种“朋友圈式的努力”不过是给自己营造了一个“我很优秀”的假象,感动了自己,也欺骗了别人。

与之对应的是心理学上的一个道德许可效应:

意思是当你为了某个目标,付出了一些表面的努力,甚至只是预想了宏伟的计划,就往往把自己感动坏了,觉得自己已经在变好了。后面的做或者不做,你已经不会那么尽心尽力了。

可“伪努力”终究不是真正的努力,一味地自欺欺人,没有丝毫用处,反而是干耗时间。

努力是做给自己瞧的,不是给别人看的。它是最不会骗人的一个名词,因为结果不会陪你演戏。

真正努力的人,不会在朋友圈里喧嚣,也不会向别人证明自己,而是低头默默付出,脚踏实地地做事。

真正努力的人,没有时间“晒努力”

《自律的人,都拥有开挂的人生》一书中作者讲了这样一个故事:

她认识的一个学姐,生活过得非常丰富、充实,却从来不发朋友圈。

学姐每天早晨6点准时起床,先是一边听音乐一边在跑步机上慢跑一个小时,然后给家人做早餐。她会参考网上的食谱,每天变着花样做,既有营养又好吃。

白天上班7个小时,她兢兢业业,雷厉风行,不浪费一分一秒,晚上6点下班后她通常会主动加班2个小时,到8点才结束一整天的工作。

可即使已经很疲惫了,下班回家后她依旧不会闲下来。

晚饭后,她和老公一起在书房里学习,各自捧起一本书安安静静地看,互不打扰。

周末的时间,她会去参加一些自己工作相关的讲座,提升自己的专业技能,开拓眼界。

就是这样一个生活十分丰富多彩的人,却几乎没怎么发过朋友圈,上一次更新还是在半年前。

一次见面,她好奇地问学姐:“你每天生活得这么充实有意义,怎么不见你发朋友圈啊?别人都在晒努力,怎么你这个真正努力的人从来不晒?”

她笑了笑说:“每天忙得要命,哪有时间发朋友圈啊!”

没错,真正努力的人,不会把时间用在发朋友圈上,他们往往惜时如金,更愿意把时间用在自己身上。

他们把努力当成了一种习惯,不用依靠外界来监督自己,更没有时间感动自己。

反倒是那些不怎么努力的人,雷声大雨点小,稍稍有一点本事,就拿出来秀,最后也是给自己寻求一点心理安慰罢了,并没有实际的意义。

很喜欢网上的一句话:

“努力”不是一场盛大的马拉松,而更像一场孤独的奋斗,不需要那么多的人,站在路边为你呐喊助威。

“努力”不是一场盛大的马拉松,而更像一场孤独的奋斗,不需要那么多的人,站在路边为你呐喊助威。

真正努力的人,不会把努力拿出来晒。

真正努力的人,从不炫耀

有一句话是这样说的:99%的努力,都发生在别人看不到的地方。

当初,汤唯因为一部李安执导的电影《色戒》火了,可却也因为这部电影背负了前所未有的压力,步入了人生的低谷期。

可她没有因为这个打击而气馁,反而是淡出娱乐圈,只身远走他乡,去英国进修,给自己充电。

她的英文水平不行,便加倍努力,时时刻刻把耳机挂在耳朵上听英语,不但每天上下课的路上听,在家里做饭时以及睡觉前也会听。

人多的时候,她会小声跟读;周围没有人的时候,她便放开声音读。

2011年,汤唯作为颁奖嘉宾出现在韩国电影青龙奖的颁奖典礼上,一口流利的英语令大家印象深刻,赞不绝口。

人们只惊叹于她出现时的惊艳,可是没有人知道她为此付出了多少努力。

她的努力,不动声色,却“掷地有声”。

汤唯给人的感觉一直是善良、朴实,但我认为她最大的特点是低调努力。

她懂得在事业低迷时期安安静静地努力,不骄不躁,一步一个脚印地向前走,最后才迎来了自己的曙光。

正如俞敏洪的那句话:

进步都是关于你自己的事情,无关他人。只要你保持自己的生命在进步,付出足够的努力就一定会有好结果。

进步都是关于你自己的事情,无关他人。只要你保持自己的生命在进步,付出足够的努力就一定会有好结果。

深以为然。

生活永远是活给自己看的,而不是做样子给别人看。

反观生活中那些爱炫耀的人,不过是因为没有什么拿得出手的成绩,就像我们平时常说的“一个人越没有什么,才会越炫耀什么”。

真正努力的人都是悄无声息的,他们一直在默默前进,不张扬,不炫耀,按照自己的节奏向前走。

不动声色努力的人,会越来越优秀

还记得在一个综艺选秀节目上,主持人何炅问了一个选手这样一个问题:“你的公司没有给你压力,那你为何还这么拼?”

那个选手诚恳地说到:“不行啊,哥哥,我在休息的时候别人在努力,我不能被他们丢下。”

一个简单的回答却给人留下了非常深刻的印象。

而此时何炅的总结也非常经典:

“努力一定要藏到别人看不到的地方,所谓你只有分外努力,才能看起来毫不费力。”

有时候,我们总是会羡慕别人头上的光环,总觉得他们所表现出来的成就是很轻松就能够获得的,但殊不知,所有的光鲜亮丽的表面背后都有一场不为人知的努力。

越努力的人,越低调,就像一颗种子,在土地里寂静无声地长大,时刻储备着能量,待时机一到,方能迎来自己的光明。

优秀的人,从不“晒努力”,也不会向别人炫耀,反而深藏不露,于无声处听惊雷。

很喜欢这样一句话:

“只有在别人看不见的地方不动声色地努力,才能在人生的风浪来临时出其不意地绽放。”

愿我们都做一个不动声色努力的大人,越努力,越优秀。

责任编辑: 宋云   来源:十点读书 转载请注明作者、出处並保持完整。

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