灵感来源:小红书@奶盖儿
一个人独处时,其实不用觉得孤单,因为还有好多有意义的事情,值得我们去做!给自己的一趟灵性的旅行,享受独处时光吧~
1-窝在沙发里,看一部甜甜的剧。
2-静下心来写作,写写日记,做手帐。
3-读最近新买的书。
4-给自己做一份简单的早餐。
5-给未来的自己写一封信。
6-列出正在进行的事,以及未来的规划。
7-在一个阳光明列的早上,做一次大扫除。
8-培养一个心兴趣,比如养花、画画、瑜珈。
9-放着音乐发回呆,随心所欲的思考。
10-晚上早早睡觉,第二天睡到自然醒。
11-把之前攒的脏衣服,一次性洗完。
12-随手用手机,记录自己的生活。
13-把自己的床整理得干净整洁。
14-舒舒服服地泡个澡。
15-修理一下自己的眉毛,画一个好看的眉型。
16-学习一个新的眼妆画法。
17-学习护肤知识,把自己的皮肤痒好。
18-每天花点时间,关注时事新闻资讯。
19-每天多喝水,给身体补充水分。
20-养成洗头、护发的习惯,做一次发膜。
21-按时作息,不熬夜。
22-看一部自己一直想看,却没有看下去的电影。
23-看一部评分不错的影集。
24-学习办公软件、Photoshop、视频剪辑,将来用的到。
25-看时尚博主,学习穿搭。
26-睡觉前做瑜珈朔身。
27-每天抽出15分钟时间,背单字。
28-仔细想一下自己的择偶条件,并写下来。
29-把房间收拾的干净整洁。
30-给自己买一束花。
31-在城市的高空看一次夜景。
32-自己动手染一次头发。
33-自己DIY一个小蛋糕。
34-在阳台种一些植物、多肉。
35-逛一逛猫咖,幸福地吸猫吧。
图片来源:Instagram@caturdaycatcafe
36-去一趟水族馆,看看各种海洋生物。
37-一个人去旅行,寄明信片给思念的人。
38-去风景宜人的湖边散步。
39-翻看以前的日记、杂志和相簿。
40-网购一件一直想要的东西。
41-自己动手给朋友准备一点小礼物。
42-把自己的扮的美美的,拍一张照片。
43-买字帖,把自己的字练好。
44-给父母打一通电话,或视讯聊天。
45-清理一下手机内存,删掉不用的软件。
46-清理LINE/手机联络人,该删除的人删掉。
47-处理掉不穿、不适合的衣服。
48-每天存个10元。
49-打卡一次网美景点。
图片来源:ezTravel易游网
50-研究一下适合自己的口红色号。
51-自己给自己做一次美甲。
52-给自己喜欢的电影/电视剧写影评。
53-整理电脑里的文件。
54-做一次宿舍/租屋处大改造。
(小编特别爱看EClife意思生活的影片,幻想未来的房间要怎么设计~)
影片来源:EClife意思生活
55-学习理财知识,拒绝做月光族。
56-跟着视频学一个简单的舞蹈。
57-心情不好的时候去刷一些搞笑的视频。
58-和很久没联络的朋友们聊聊天。
59-丰富自己的历史知识,记住重要的历史事件。
60-挖掘一些小众但好听的歌单。
61-回忆生命中的尴尬时刻,从中找到笑点。
62-练习讲笑话。
63-玩小时候玩过的沙包、跳房子、翻花绳。
64-做一套自己的专属表情包。
65-给曾经给你很大帮助的老师写封感谢信。
66-吃一些从以前从未吃过的水果或蔬菜。
67-试着回想自己最早的记忆。
68-研究自己所在城市的地图。
69-给喜欢的人或事物写个评论。
70-抄写自己喜欢的音乐的歌词。
71-列出自己的5个缺点,并写出改正建议。
72-背一篇自己喜欢的文章或诗歌。
73-早晚刷牙刷够5分钟。
74-整理装饰自己的桌子。
75-把被子拿出去晒一晒。
76-出门走路,争取走到2万步。
77-看一次完整的日出和日落。
78-不负时光,做自己想做的任何事。
79-好好照顾自己。
80-最后,别忘了感谢自己一直以来的努力!