老张今年将近70岁了，身体素质非常的好，每天都去锻炼，跑跑步、打打太极；偶尔还和朋友们一起爬个山，朋友们都说自己一点也不像70岁的人，老张非常的高兴。自己平时的饮食也是非常健康，什么高脂肪、高卡路里的都不吃；可以说非常的自律。
每年也都去体检，前段时间去检查的时候，还是发现有个数据超标了，血压血脂还是有点高，老张非常的郁闷。
然后，没几天孙子因为因为入职新公司，也去做了体检，他看了孙子的体检报告，发现上面的数据居然都很好，没有任何超标的。老张郁闷了，孙子天天不运动，还喜欢吃垃圾食品，自己每天这么努力地锻炼身体，为什么指标还不如年轻人呢？
其实，随着我们年龄的增大，身体的器官会出现功能性的衰退，这是一个生理过程，只是因为人老了，因此，一些指标是怎么都无法和年轻人相比的。
人会从25岁开始走向衰老
一般来说人会从25岁开始逐渐的走向衰老，也就说在25岁的时候人们的健康水平会达到巅峰，之后会慢慢的走向衰退。只是大家不容易发现，它是潜在表现的，而且发展得比较缓慢，如果没有好好地保养我们的身体的话，当在40岁的时候，衰老的速度会加快，到50岁的时候，就会出现衰老的面貌了。
专家：别把衰老当病治
当人老了之后，会觉得身体不如以前了，比如说会觉得以前通宵都没关系，现在熬夜到十一二点，就会很疲劳；体力也不如以前了；出现腰酸背痛等。出现一点小问题就会大题小做，觉得自己全身都是“病”，然后去医院检查，也查不出什么。
这是因为很多“病”并不是病，只是因为人老之后会出现器官功能退化，会出现白发、脱发、皱纹、皮肤失去弹性等衰老的表现，这些都是一个非常慢的过程，这些会带来器官的功能的减退，如心血管、胃肠道、牙齿、肌肉、运动系统等问题，所以说有些现象并不是说是生病，只是说大家进入了衰老的过程。
有些生理指标，“超标”是合理的
有些老人在体检之后会看到自己的体检报告中的某些数据距离正常的数据差那么一丁半点，就会十分纠结，觉得自己不健康。
其实，央保健委员会保健专家、老年医学专家王建业教授表示了，有些指标只要是轻微地升高那么一点或者是降低，是没有关系的，例如老年人比较关系的高血压。
一般像是年轻的人高血压指标是在130/80毫米汞柱是属于偏高了；
而老年人不超过150/90毫米汞柱，就属于合理的范围了。
然而，很多老年人所谓的合理范围，大多采用的都是年轻人标准，要知道年轻人和老年人的正常标准是不一样的，老年人要有自己的生理指标。
衰老是我们必须要面对的一件事，无法抗拒，只能正确找寻正确的方法延缓它的到来。建议老年人最好是一年进行一次体检，以预防一些基础疾病。
