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《自然》子刊:吃鱼油抗衰老,有了新证据(组图)
2025-02-10

延缓衰老是许多人梦寐以求的目标,目前科学家已经提出了一些潜在的抗衰手段,一种是通过靶向衰老细胞的抗衰疗法,例如senolytic疗法。该类策略主要通过各类小分子来清除功能异常、引发慢性炎症的衰老细胞,以此减少年龄相关疾病的发生风险。但这类策略的安全性、有效性仍需要广泛的临床试验来...

40+躲不掉的急速衰老!收下医生4个建议,从容应对“中年危机(图)
2025-01-22

中年,往往是我们人生的重要转折点。在这个阶段,我们的身体与心理都可能面临巨大的挑战,许多人会感受到前所未有的压力与疑惑。究竟中年危机的本质是什么?我们又该如何面对它,迎接这个阶段的转变与机会呢?中年危机的生理层面今年发表在《Nature》期刊的一项研究指出,人体的老化并非线性进展...

研究证实:这样运动,真能抗衰老(图)
2025-01-16

近年来,随着人们健康意识的提升,越来越多的研究开始关注运动对延缓衰老的影响。最近,中山大学的研究团队揭示了一项重要发现:高水平的中等强度体力活动(MPA)能够有效延缓衰老,让我们离长寿老人的目标更进一步。然而,过于剧烈的运动却可能带来相反的效果,这一发现引发了人们对运动方式选择的...

脸崩!59岁王志文断崖式衰老 和儿子像爷孙
2025-01-14

王志文的形象,或许并非传统意义上那种令人一眼惊艳的帅气,但他却有着一种独特的气质,举手投足间都散发着一种别样的吸引力,让人的目光不由自主地被他所吸引。他的演艺生涯犹如一部精彩绝伦的长篇剧集,每一个篇章都饱含着他的努力与才华;而他的感情生活,则像是一首跌宕起伏的乐章,充满了甜蜜与酸...

中国富豪掀起干细胞“自救潮”(组图)
2025-01-12

据瑞士UBS银行《财富年度报告》:中国身家超10亿美元的富豪有419人,但因常年与压力、劳累、焦虑相伴,过去七年有十分之一者电量耗尽,年仅49岁。曾几何时,中国富豪掀起了干细胞自救潮。经《财经天下》报道的乌克兰干细胞热----一次5至10岁,6次以上足足减少30岁还未平息,《潜望...

刷牙居然可以抗衰老 4个小知识让你悄悄变年轻(图)
2025-01-12

眼尖的人就会发现,20岁所有人都青春无敌,30岁之后可就不是这么回事,朋友或同事隔段时间没聚,一见面就发现自己比对方老这么多?!英国作家与科学家Andrew Steele,在其著作的作品中表示,在生活中养成几个好习惯,就可以延缓身体老化速度,看起来更年轻。照顾牙齿如果你每晚睡前觉...

44岁和60岁是两次断崖式衰老高峰!7应对策略(组图)
2025-01-06

斯坦福大学和南洋理工大学的科学家们通过一项研究发现,人的衰老并非是一个缓慢、线性的过程,而是在44岁和60岁左右会经历两次显著的断崖式变化,分别将我们带入中年和老年阶段。这项研究于2024年8月14日发表在《自然·衰老》(Nature Aging)期刊上。研究发现的...

新认知:衰老并非线性过程 而是阶段性转变(图)
2024-12-25

一项研究揭示,衰老并非线性过程,而是由特定分子信号触发的阶段性转变。细胞变化遵循特定节奏,或能为干预衰老提供新思路。如果你分别在7月和12月拍下同一棵枫树的照片,你会看到夏天郁郁葱葱的绿叶和冬天光秃秃的枝干的巨大对比。但这两张照片并没有展现变化的过程——是...

她与丈夫恩爱45年零绯闻 如今直面衰老…(图集)
2024-12-24

在娱乐圈的浩瀚星空中,赵静宛如一颗独特而持久闪耀的星辰。她的名字或许不如某些流量巨星那般在当下时刻频繁地霸占热搜头条,但她在演艺界的地位却举足轻重,以一种低调而深刻的方式镌刻在影视史的长河之中。她的魅力不仅仅源于那令人过目难忘的美貌,更在于其精湛的演技、优雅的气质以及对演艺事业的...

姜黄、抹茶和深绿色蔬菜,可以减缓衰老、保护大脑和心血管,帮大家活得更健康。(影/图)
2024-12-20

文/杨景端(纽约北方医学中心行政总裁)、王佳宜姜黄、抹茶和深绿色蔬菜,经过中西医验证,能对抗衰老,维护心脑健康。(artem evdokimov/Shutterstock)姜黄、抹茶和深绿色蔬菜,这三样食物可以减缓衰老、保护大脑和心血管,提高记忆力,帮大家活得更健康、更年轻。最重...

真的? 老得慢的人 都掌握了1个方法(图集)
2024-12-19

变老,是一个人逃不掉的时钟。但扎心的是,总有一些人,能让这个时钟走得慢一点。都说岁月是把杀猪刀,但是在别人身上简直是把雕刻刀,越老越好看,越活越年轻。时间好像就是对一些人很宽容,老都老得比别人慢!凭啥!!?当然啦!我等凡人,不老是不可能的,但有件事情,一定能让你老得比别人更慢!偷...

关于变老 6个越早知道越好的真相(图集)
2024-12-05

什么时候,你感觉自己变老了?一个令人心碎的回答是:当曾经陪伴我们长大的人,一个个离我们远去,我们的青春也被宣告结束。多么让人无奈啊,我们一出生就在变老。面部的皱纹,下滑的精力,频繁的疾病……这一切,都会让人觉得自己在慢慢枯萎凋零,剩下的只有听天由命。老...

男性衰老标志:“2臭、2大、2小”!若你没有,说明身体还不错(组图)
2024-12-01

我国医学古籍《黄帝内经》记载,男性到了35-40岁这一阶段时,体内肾气减衰,头发脱落、牙齿松散,是典型的衰老表现。而现代医学也认为,35岁之后,人体的各项机能将逐步衰退,进入难以逆转的衰老期。不过,不同人的体质不尽相同,具体的衰老节点不能一概而论,若想了解自身的体质状况,除了就医...

44岁和60岁是两次‘断崖式’衰老高峰!7条应对策略(图)
2024-12-01

斯坦福大学和南洋理工大学的科学家们通过一项研究发现,人的衰老并非是一个缓慢、线性的过程,而是在44岁和60岁左右会经历两次显著的断崖式变化,分别将我们带入中年和老年阶段。这项研究于2024年8月14日发表在《自然·衰老》(Nature Aging)期刊上。研究发现的...