夏天一到,有些朋友的痛苦期就到来了。原来这些朋友的双手开始出现许多小水泡,瘙痒难耐。抓吧?一旦破裂还会引发手掌脱皮的症状,不仅影响了手指美观,严重的连指纹都看不出来,为上班打卡等带来诸多不便。不抓吧?又难以忍受瘙痒,让人痛苦万分。那么这种讨厌的小水泡是什么呢?我们怎么样才能解决它呢?下面就请听小编给您说道说道。
这种小水泡是什么?为什么我们会起小水泡呢?
原来这种可恶的小水泡的学名叫做汗疱疹,是一种发生在手脚上的复发性水疱性皮肤病。它一般在春暮夏初的时候开始出现,随着温度的升高,情况也逐渐加重。有些人会把它当成是痱子,但科学表明它和痱子是完全不同的。
容易起水泡的人很多都是湿气比较重的,特别是平日里手足多汗的人。但是这并不全是汗疱疹的发病原因,如果不慎感染了真菌,或者是接触了过敏源,也很容易起水泡。而且如果平时作息不规律、精神压力过大也会导致小水泡的出现。
如果出现了汗疱疹不治疗的话,那么除了会有瘙痒和烧灼感之外,还会引起手掌脱皮等症状,甚至会因为脱皮后的皮肤相对薄嫩,其皮肤屏障作用会发生减弱,从而容易感染其他细菌。但总体来讲汗疱疹并不是一种可怕的疾病,即便是任其发展也不会造成太重的后果,有些人也会自行痊愈的。但既然我们知道了起水泡的原因,能解决还是尽量去解决它的。
那么我们应该如何解决起水泡的问题呢?
首先我们要可以选择合适的药膏
汗疱疹也是湿疹的一种,所以涂抹药膏进行治疗是一个比较合适的方法。但是也不能随意地选择药膏进行涂抹,这样不仅不会治愈,还有可能加重病情。所以,在选择药膏时要依据医嘱,对症用药,这样才能有效的治疗小水泡。
其次要保持一个健康心情
有一些精神上的因素也有可能导致汗疱疹的产生,当汗疱疹发作的时候,我们的手部会很瘙痒,严重的还会影响我们的正常生活和工作。特别是当它反复发作的时候,更容易影响我们的心情,所以这个时候要保持一个健康的心情,不要过于紧张烦躁。可以适量的舒缓压力,积极调整心态。
再次我们要保持一个良好的生活习惯
当我们出现汗疱疹的时候,千万不要去抓挠,更不要想着挤破或者扎破它,因为这样很容易感染细菌和传染周围的健康皮肤。通常这种情况下,我们不要接触任何化学用品,包括具有刺激性的厕所清洁剂等物品。同时要保持双手的干燥,因为很多时候,汗疱疹就是由于出汗过多导致的,而夏天又是一个多出汗的季节,所以在这个时候,我们最好能够始终保持双手的干净、干燥。
最后我们要想办法祛除体内的湿气
汗疱疹发作的一个很重要的原因就是体内的湿气过重,所以如果想治疗汗疱疹,还想着如何将体内的湿气排出乃至于祛除。这个时候,我们可以多吃一些养脾健胃的食物,如红豆、薏米等。还要注意饮食的清淡和适量,少吃油腻不易于消化道食物,同时要注意避开潮湿的环境,降低湿气入侵体内的几率。最后要加强运动,运动可以缓解压力,促进水分代谢。
如果你曾有过汗疱疹的病史,那么从现在开始多注意卫生、避免生活中与真菌的接触,对于一些不良嗜好能戒则戒。也许,很快你就会彻底摆脱小水泡,拥有一双美观健康的手掌。