大家好，我是中医林医师，养生不分年龄，生活当中的知识就可以帮助我们完成养生，欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！那么在今天我就给大家来说一说关于养生的一些事。关注林医师，每天一个健康小妙招！
现在人们的生活水平相比从前好了不止一点半点，在以前我们最大的奢望就是能填饱肚子，像别的零食什么的，想都不敢想，但以前的饮食习惯反而比较健康，人们的寿命也比较长，但是现在我们虽然想吃什么下楼就能买，火锅、麻辣烫等食物也都是我们所喜欢的，但却不太健康，有一些疾病就在我们不健康的饮食习惯中产生了。像白血病就是一种非常可怕的疾病，治疗起来是比较困难的，因为很难找到合适的骨髓，而且治疗的过程也比较痛苦。更何况白血病在小孩中是比较常发的，大人都不一定能承受住这种痛苦，更何况是孩子呢。其实，白血病最大的患病原因就是甲醛，很多家长意识到了甲醛对人体健康的危害，所以在家居装修时格外注意，可家里还是有人患上了白血病，其实，甲醛不单单存在于家居装修中，像我们平时食用的一些食物，也可能会产生甲醛或者是被一些不良人士添加了甲醛，由此导致白血病的发生。因此，在日常饮食中，我们须得格外注意。
1、劣质面条
面条，这种食物，在生活中比较常见，尤其是在北方，想到小编在北方上学的时候，外面的餐馆里随处可见面条，有的家庭干脆一日三餐都吃面条，但没有想到每天吃面条会很油腻，北方面条的种类非常丰富，夸张地说连吃一个月都不是个正经的例子。比如夏天气温高，没胃口的时候，煮一点面条，既饱又有利于消化。现在一般人都不会在家里手工制作面条，而是会选择在外面购买那么多的面条，如果不小心买到了劣质面条，那就得小心了，因为一些无良商家为了让面条保存的时间更长，会在里面添加一些甲醛，不懂面条的人可能会购买，但是如果你买了这种甲醛面条，吃到肚子里。那么白血病可能会在它空着的时候进来。''。
2、辣条
很多人吃从小吃到大面筋的辛辣面筋，一有零花钱，就会和朋友一起去小卖部买辣面筋。这只是一毛钱的辛辣面筋，可以说是很便宜的。不过，虽然辛辣面筋很好吃，但它含有更多的添加剂，经常吃，对我们的健康没有好处，而且可能还会患上白血病，所以我们最好克制自己的欲望，少吃辛辣面筋。
3、海产品
有些人对海鲜食品有热情，从来没有想过这种食物会有什么问题，但事实上，这种食物往往只是看起来新鲜，为了保持新鲜，为了保持新鲜，会添加一些甲醛，使海鲜的外观看起来特别新鲜和干净，但如果你吃太多，对人体的危害是不小的。甚至有白血病的风险！
