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肚子咕咕叫,或许不是饥饿那么简单,多半与3个问题有关

“咕咕咕……咕咕咕……”一阵阵声响,是怎么回事?

仔细一听,原来是自己的肚子在叫,人们经常会说肚子饿得咕咕叫,不少人在饥饿时,除了会较明显的饥饿感,肚子还可能会伴有咕咕叫的现象。

急慢性肠胃炎

有时肚子咕咕叫,也与急慢性肠胃炎有关。若肠鸣声增多,约每分钟10次左右,且声音增大,此时还伴有腹痛、腹泻等症状,极有可能是急性肠胃炎、细菌性痢疾、消化道出血等疾病。

有的人肠鸣现象持续时间较长,甚至高达一个月以上,这时还经常出现腹部不适,消化不良,便秘腹泻等不适症状,也可能是出现了慢性肠胃炎。

产气食物吃太多

在日常生活中有一些食物特别容易产气,比如常见的豆腐豆浆等豆制品、洋葱菜花等等,都可能在肠道内被菌群分解过程中,发酵产生一些气体,产生气体过多,也可能会使人出现肚子咕咕叫的现象。

肠道菌群失调

我们都知道在肠道内有着许多的细菌,这些细菌又分为有益菌以及有害菌,如果菌群失调,也可能会使肠道内气体不断增多,这个时候,肚子也可能会出现咕咕叫的现象。

如果发现肚子出现咕咕叫的现象,可以吃一些食物充饥,如果在吃了食物之后,这些现象依旧无法得到缓解,就要考虑是不是肠胃健康出了问题,若同时还伴随着腹胀、腹泻、腹痛的表现,更应该引起重视,及早就医检查,寻求医生帮助,千万不要拖着,否则给身体健康带来不必要的负担。

责任编辑: 王和  来源: 正能量传播 转载请注明作者、出处並保持完整。

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