近些年来，随着生活水平的提高，高血脂、高血糖、脑梗等疾病的发病率也呈上升趋势。脑梗是一个非常可怕的心脑血管疾病，一旦出现脑梗，不管是死亡率还是致残率都非常高，并且是一种突发型急性病症。
大多数人都认为只有老年人才容易患上脑梗这类心血管疾病，其实不然。近10年以来，我国心血脑管疾病的发病年龄大多数呈年轻化趋势，20-40岁之间发生心脑血管疾病的人也越来越多。
山东烟台的刘女士今年37岁，在一家国企上班，年收入稳定，所以平时吃住行都非常的不错。并且刘女士特别喜欢吃肉，基本上每顿饭都有肉食的存在，家人也经常劝刘女士：少吃肉，担心高血脂。
刘女士笑笑说：“吃肉这么多年，血脂也没升高过，没事的”。刘女士也非常喜欢吃主食，主食搭配上肉，可谓是刘女士的最爱。所以导致刘女士这么多年来，体重飙升，从原来的100斤涨到150斤。
有一天，刘女士感觉头晕脑胀，一整天没有一点精神昏昏沉沉的。家人也比较担心，刘女士老公就说带她去医院做个检查，经过检查发现，刘女士竟然得了高血脂。
但是医生说：“是轻度高血脂，回家注意饮食，少吃大肉，多吃素菜调节一下，血脂也会慢慢降下来”。这下可把刘女士难为到了，不吃肉真的感觉不快乐，但是为了自己的生命健康，刘女士还是选择吃素。
可是谁曾想到，吃素半年的刘女士在一天晚上在小区广场正跳广场舞时，突然晕倒。现场的朋友赶紧叫救护车，在救护车赶往医院的路上，刘女士还是不幸离世。经医生检查确定为突发脑梗，这让家人们很是疑惑。
以前天天吃肉身体并没有大碍，反倒最近天天吃素脑梗却发作了，具体时间什么原因呢？医生连忙询问家属，经过长时间的沟通，刘女士的家属才算知道，原来竟然是这样的原因。
刘女士突发脑梗的原因找到，医生惋惜：这2种素食，比喝油还升脂
1.红烧、油焖茄子
刘女士非常喜欢吃茄子，因为不能吃肉，只好把茄子放上大油，上一顿吃油焖茄子，下一顿吃红烧茄子。虽说茄子是蔬菜，但是经不住这种烹饪方式啊。茄子本来就吸油，再加上刘女士的制作方式，本身有营养的茄子被搞得油脂含量非常高。
长期摄入后，油分在身体内转化为脂肪进入血液，脂肪不容易被身体分解和代谢，久而久之，脂肪堵塞在血管内，血液循环缓慢，导致血脂升高。
刘女士每天吃完饭不仅不运动，还经常把油炸花生米作为饭后零食，一边看电视一边吃花生米。花生本来含油脂量就高，再经过油炸的花生米，不仅脂肪含量高，反复油炸的花生米会产生大量的反式脂肪酸。
进入到体内，会损伤血管内壁，更多的脂肪堆积在血管中，造成血管硬化，时间久了，会升高体内的血脂水平。
那怎么降血脂预防脑梗？医生：日常做好2件事，高血脂不会轻易找上门
第一件事：补充营养
患有高血脂或者已经严重到患有脑梗的人，在日常生活中可以补充一些普贝双舒，来抑制体内胆固醇的增加，将毒素排出体外，稳定血脂健康。
普贝双舒中含有很丰富的营养元素，都是一些非常名贵的中药材，比如：天贝粉、葛根、人参、蛹虫草、决明子等，这些药材经过严格的把控，科学的黄金配比浓缩而成，浓缩就是精华，所有人体所需的营养都在里面。
普贝双舒含有大量的多肽、类黄酮和天贝激酶等营养元素，它们可以分解代谢血管内壁上的脂质斑块，清理血管中的毒素垃圾，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，使血液循环流畅，对于心血管健康非常有益。
如果你也有血脂不稳定的状况，坚持每天吃2粒普贝双舒，让你的血管一通到底，血脂恢复健康。
第二件事：多喝水
多喝水对身体是有很多益处的，特别是血脂偏高的人，摄入足够的水分可以帮助分解体内的脂肪，稀释血液促进血液循环，加快新陈代谢，降低血脂水平，可减少心脑血管疾病的发生。
小贴士：高血脂患者日常多以清淡食物为主，切勿食用高油高脂肪食物；平时没事也可以做些运动，切勿激烈运动，以免给血管造成压迫。
