生活 > 健康养生 > 正文

眼皮一直跳恐是“脑中风征兆” 出现这6情况快就医

日常生活中时常会出现眼皮跳动的情况,许多人会直接联想有事情要发生了,如“左眼跳财、右眼跳灾”等各种不同的说法,不过也要留意是否为身体问题。

一般而言,眼皮跳动的问题相当小,大多不必理会,不过澄明中医诊所院长郭祐睿中医师提醒,若是有出现6种情况应尽早就医检查,其可能为较严重的问题,如脑中风

郭祐睿院长表示,眼皮跳动一般而言不是重大的疾病,多为眼皮痉挛,绝大多数轻微的情况是因为疲劳、缺乏休息所引起,也和压力较大、屈光不正等有关。因此若有出现这样的情况,留意避免过度使用3C产品、保持充足睡眠等,让眼睛多休息即可,也可以适度的补充维生素B、钙片、镁等营养稳定神经,可缓解眼皮跳动的情况。

不过即便眼皮跳动虽为非常小的毛病,但也可能是较严重的问题,或其他重大疾病所致。郭祐睿院长举例,如本质性的眼睑痉挛、颜面神经麻痹、巴金森氏症、妥瑞氏症、甚至是脑中风等皆有可能。也有约1%左右的原因是因为肿瘤、蜘蛛网膜沾黏等问题所引起,提醒民众尽早就医检查。

郭祐睿院长指出,例如眼部正常光线下出现畏光的情况;感到或疼痛;非主意识的眼睛闭上次数频繁;眼皮跳动的频率过高、时间过久、甚至达到数日或数周以上等。其他也包括了合并出现手脚无力,需留意脑中风的可能;眼皮跳和合并闭眼、动嘴巴、动脖子等,属本质性的眼睑痉挛。若出现这些相关情况应尽速就医,寻求专业医师诊治,切勿轻忽。

除了日常改善及相关症状提醒外,郭祐睿院长也提供一套穴位按摩给民众参考,有助于改善、缓解眼皮跳动或眼部疲劳问题,欢迎存取。

第一步:太阳穴+风池穴

双手食指指向后方呈反掌,食指按压头部后方的风池穴,同时拇指按压两侧的太阳穴,按到产生酸麻感,约10秒后放开。

第二步:瞳子髎穴+攒竹穴

双手拇指按压瞳子髎穴,同时食指攒竹穴上按压,约10秒后放开。

第三步:睛明穴

双手食指及中指合并,按压睛明穴。睛明穴为眼科大穴,相当重要,因此按压30秒后再放开。

第四步:承泣穴、四白穴、巨髎穴

这三个穴位在同一直线上,于瞳孔正下方,以食指关节依序按压10秒后放开。

第五步:丝竹空穴

双手食指关节按压丝竹空穴,约10秒后放开。可从眉尾往眉头方向连续推按。

第六步:鱼腰穴

双手食指关节按压鱼腰穴,约10秒后放开。可从眉尾往眉头方向连续推按。

郭祐睿院长建议,眼皮跳动中医认为因肝性主动,肝风内动则出现眨眼过度、眼皮一常跳动。调理上会以健脾养血或清热解毒的方式,配合平肝熄风的方法,达有效治标治本的效果。民众若有眼皮跳动的困扰,可至中医诊所寻求协助。

责任编辑: 夏雨荷   来源:东森新闻 转载请注明作者、出处並保持完整。

本文网址:https://www.aboluowang.com/2021/0914/1646416.html

健康养生热门

相关新闻

➕ 更多同类相关新闻