黑眼圈大、生眼挑针敷茶包可纾缓？都市人讲求“快”，奶茶和咖啡都有即冲粉，茶亦不例外有茶包。饮茶后不要浪费茶包，皆因它还能帮助解决你的眼部小问题！
据《Medical News Today》报道，研究显示，茶具治疗作用，并降低患慢性疾病的风险。本文介绍茶包在眼睛上使用的好处，不同种类的茶有什么好处。
茶包在眼睛上使用有益处？
冷敷热敷大不同！
热敷：等待稍放凉；冷敷：先在雪柜冷却
1.减少黑眼圈
眼睛下方的血管扩张产生黑眼圈，而将冷却的茶包放在眼晴上可帮助血管收缩。
2.去眼袋去肿
冷却的茶包可改善浮肿或轻度肿胀。
3.纾缓眼红
当眼睛表面下方的血管受到刺激时，眼睛会发红，可将茶包放置眼上助减轻刺激感。
4.缓和受轻伤的眼睛
如果眼睛受到球类，手肘或其他坚硬物体撞击后，可尝试将茶包压在该部位15分钟，有助减轻疼痛和肿胀。
5.纾缓红眼症（结膜炎）
当粘膜发炎和肿胀时，会出现红眼症或结膜炎，冷却的茶包可以帮助缓和干燥感和炎症，值得注意，结膜炎时敷茶包应先谘询医生。
热敷
1.减少眼皮炎
眼皮炎是眼睑表面和眼皮边缘组织的一种慢性炎症，由细菌、头皮屑或眼睑油腺问题引起。
热敷有助增加血液循环，缓解症状及减低眼部不适，促炎症消散，同时亦可软化及帮助排出油脂。因此，你可将暖茶包放在闭合的眼睛上至少1分钟，有助使粘在睫毛上的睑缘放松，预防油腺堵塞。
2.消眼挑针（麦粒肿）
早期的眼挑可以热敷治理，每天用暖的茶包敷在闭合的眼晴上约10至15分钟，每天2至3次，有助打开腺孔及溶化油脂，令积聚在内的物质或脓液自然释放。
3.消霰粒肿（俗称眼疮）
什么是霰粒肿？根据医院管理局资料，霰粒肿是由于眼睑边缘的油脂腺管被油脂堵塞致眼睑皮下出现细小的肿粒，并出现慢性发炎。病人会感到眼睑皮下出现圆形无痛的肿粒，如肿粒受细菌感染会变得红肿和疼痛。
如你发现有现圆形无痛的肿粒狂眼睑皮下，可将暖的茶包放置在眼睑上10至15分钟，每天4至6次，有助疏通阻塞的油脂腺管。
4.缓解眼睛干涩
都市人日夜对电脑手机，眨眼次数减少，泪液产生亦随之减少。当眼睛没有产生足够的泪液时，或眼泪蒸发得太快时，就会出现干眼症。
用眼过度感到干涩时，不妨将暖的茶包放在眼睛上，可使泪腺不易被阻塞，而且增加局部血流并改善眼泪的质量。
不同类型的茶对眼睛的益处不同。
5种茶的功效
不同类型的茶对眼睛的益处不同。《Healthline》和《Medical News Today》分别罗列出各种类的茶针对不同情况：
1.红茶
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2.绿茶
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3.金盏花茶
4.洋甘菊茶
5.薰衣草茶
眼部使用茶包时务必小心，因眼睛及附近部位皮肤较薄，非常敏感！茶包敷眼注意须知：
1.别选择使用钉装的茶包
2.从茶包挤出液体，避免液体进入眼睛
3.热敷：等待稍微冷；冷敷：在雪柜冷却
4.将茶包放在闭合的眼睛上最多15分钟
切勿在眼睛上使用过热的茶包，如有任何疼痛或刺激，请停止使用！如有不适应先谘询医生，勿胡乱使用。
