村上春树说：“所谓成长，就是人们同孤独抗争，受伤，失落，失去，却又要活下去。”
人到中年，前路仍未知，身后无人持，只能独自在刀光剑影里，摸爬滚打。
当把伤口一个个变成铠甲，便以为自己已练就得坚不可摧。
却不曾想到，那些故作的坚强和骄傲，就在几句简单的寒暄里，一瞬间，分崩离析。
三个月前，朋友姜峰忽然暴瘦20斤，开始手抖脚抖，妻子劝他去医院检查，才得知自己患上了甲亢。
于是，31岁起，他就离不开每天18粒药，每月定期复查的生活了。
姜峰说：“检查的时候，我手心里攥得全都是汗，生怕得了什么重病成了家里的累赘，妻子和孩子该怎么办。”
到了中年的我们，又何尝不是这样：
不知什么时候开始变得很“胆小”，变得越发抵触体检，即便没有既往病史，也恐惧到上气不接下气。
曾有网友调侃：每次看体检报告都像看考试成绩，以前体检异常是正常，现在正常才是例外。
究其原因，还是当下的生活压力和工作节奏，让日夜为幸福拼尽全力的我们，忽视了健康的意义，渐渐对自己的身体没了底。
于是，经常出差的高哥，包里备起了降压药；
日常焦虑的李姐，偷偷迈上了跑步机；
琐事堆积的小曲，把咖啡换成了枸杞。
叔本华说过：“人类所能犯的最大的错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”
如果现在来得及，就不要再透支和消耗本就超载的身体，少吃些外卖、多走进厨房；少通宵熬夜，尽量早睡早起；适量运动，调整好情绪。
因为，在生命这场赌局上，我们谁都输不起。
曾看到过这样一段视频：
女儿因为长期在外地工作，就给老家的房子里装上了监控。
当她第一次通过监控喊父亲时，父亲一下子从沙发上站起来，不知所措地一直在寻找声音的来源。
未见到人，父亲便以为是自己手机声音太大影响到了邻居，连忙说了好多声对不起。
视频下面的一条高赞评论，写道：连你的声音都听不出来了，可想而知你有多久没有去看你的“老头”了。
简短的一句话，引得无数人鼻酸。
看着老人孤独落寞的身影，忽然觉得我们真的欠父母太多。
生活里，我们曾为了追求理想，选择奔赴“战场”；也无奈为了碎银几两，不得不远走他乡。
我们看似放弃了很多，却不知，父母放开的几乎是整个世界。
他们不曾讲过期盼，可我们每一次不经意的出现，都能让爸妈瞬间破防。
熟悉的街口，参军8年的儿子，一个军礼，让母亲泪如雨下；
干净的闺房，远嫁10年的女儿，一个拥抱，父亲便泪眼模糊；
冷清的餐桌，因为儿子一家三口的围坐，立刻让父母找回团聚的幸福。
他们却从未表达过内心的空洞和深夜里的思念，只是站在原地，把孤独和无助都咽了下去。
曾有人说：“真正的孝顺，就是陪父母吃好多顿饭。”
因为这一荤一素里，饱含着儿女的在乎和惦记。
如果可以，多回家看看爸妈，陪他们吃顿饭、看会儿新闻、唠唠家常。
因为，时间不等人，岁月也经不起遗憾。
同学聚会上，班长问陈欣：“李璐最近和你联系了吗？咱们全班30个人，今天就她没来。”
陈欣倒满酒，敬了班长一杯，这种尴尬，她不是第一次遇见了。
大学时，陈欣和李璐是室友，两个人上课、吃饭、逛街几乎天天都在一起。
有次暑假，李璐父亲摔伤，陈欣还特地去她家里忙前忙后。
她们俩，是班里公认的闺蜜，如果想找其中一个，问另一个绝对没问题。
可就是班长的一句询问，掀起了这段情谊的伤疤：
没有特别的事情，只是没有了以往的亲密；没有了共同的话题，生活也少有了交集。
本想，打个电话聊聊心事，却因都要重头谈起，便放下了这份心情。
时间久了，就变成了：你不联系我，我也不打扰你。
渐渐的，两个人从以前的无话不说变成了微信里的客套寒暄，昔日形影不离的好友，也成了彼此生命里可有可无的路人。
三毛曾说：“知交零落实是人生常态，能偶尔话起，而心中仍是温柔，就是好朋友。”
相遇，是一场幸运，很知足我们可以同行那一段路。
相信，无论时间如何更迭，我们都会珍藏好记忆，然后，默默祝福，各自安好。
去年过年后，老李所在的工厂开始减产，他的收入也随之减半，一年多过去，始终没有好转。
以前，老李总是张罗大家一起吃饭、旅行，但最近已经快半年没见到他了。
前几天，我们几个朋友相约，去给老李过生日，无意间碰到了他的母亲。
她一个人，从乡下，坐了两个多小时的客车。
来给儿子庆生，兜里还揣着一万块钱。
吃完饭，大家围坐在客厅里聊天，母亲走过来把老李拉到一旁：
“儿子，手里的钱是不是不够花了？有难处，就和妈说，我这虽然没多少，但也能帮衬你点，千万别一个人硬撑啊。”
也许是压力积蓄了太久，一米八多的老李，趴在母亲单薄的肩膀上，嚎啕大哭。
藏在心里的话，老李也终于借着酒劲，说了出来：
“工厂产量不涨，工资就一直这样，眼看着这些年的积蓄，都填进了房贷车贷里。”
老李的话，喊出了生活的辛酸和无奈。也在无意间言中了，中年人不得不“为钱奔波为钱愁”的扎心真相。
于是，为了三餐有汤，本就一身疲惫的我们，跑起外卖、摆起地摊，熬过通宵，也见过最早的太阳。
生在尘世里，任谁都难免颠沛流离。但要相信，日子虽难，可我们不孤单。只要勇敢咬牙向前，希望就不会远。
张爱玲曾写下：“真正的成熟，大概就是，喜欢的东西还是喜欢，只是不再强求拥有了；害怕的东西还是害怕，只是敢于面对了。”
经历了岁月的拷问，我们都慢慢变得沉稳，也终于明白：过往所承受的痛苦、无奈、冷漠和失去，都将写进余生所有问题的答案里。
愿我们，都能在看遍人生百态之后，安顿好自己，不畏惧、不犹豫，笑着走过风雨和四季。
