外面空气雾濛濛让人看了不敢出门，以为躲在家就没问题吗？其实家中空气可能比户外还脏！造成居家空污的因素很多，可能是生活习惯，如抽烟、点香拜拜、使用芳香喷雾等，或是日常烹调料理的油烟，甚至是家具及建材挑选，都有可能是造成家中空气污染的元凶，长期在这样的环境下生活，会造成身体过大的负担，小则影响呼吸道，严重的可能就要赔上性命。以下介绍4个可以改善居家空气的方法，让最亲爱的家人都可以健康快乐的生活。
1.保持室内通风
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家中空气不流通，不只外面的脏空气进不来，里面的脏空气也出不去，所有会造成污染的分子都锁在家里，当人在室内活动时，这些脏污就通通吸进身体里了。因此最好可以挑选通风明亮的住宅环境，并且经常打开窗户保持室内空气畅通，可以减少吸进废气的问题，心情也可以较开朗。
2.种植盆栽
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植物是人类最好的伙伴，因为吸收二氧化碳、排放氧气的特性，可以过滤室内不良的空气分子，让空气质量维持在基础的水准之上，像是在卫浴摆放黄金葛、客厅摆放简单小盆栽都会有明显的效果。但要注意的是，植栽的大小和种类要谨慎挑选，有些植物会在夜间进行换气，尽可能不要放在卧室，避免和人类抢夺氧气。另外，尺寸太大的植物放进室内也可能造成压迫感，反而会有空气不流通的问题。
3.选用健康无毒建材
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家具及建材也是造成家中空气污染的因素之一，像是木材会浸泡在含有甲醛的药水中，以避免虫蛀问题，但既然可以杀害虫，相对的对人类健康也会造成影响。在选择家具或建材时，可以尽量避免使用木建材，以美耐板、铁件替代，传统油漆也可以选择矿物漆等，或是选择低甲醛、符合安全标准的板材，避免空气中有毒分子对人体的危害。
4.使用空气清净机
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由于空气看不见也摸不着，再加上我们活动的空间不可能只局限在家里，内外空气不断流动，很难真正避免脏空气入侵生活，除了上述几项方法可以遏止空气质量不断恶化，若能搭配使用空气清净机，效果更能事半功倍，在购买清净机时，可以根据自己的需求及家中坪数，挑选更适合自己的品项。
近年来因为都市化的建设与发展，空气污染越来越严重，此议题也越来越受到重视，面对外在的污染，我们一时也难以凭一己之力去改善，那么就从身边做起，从家里的各项细节开始改变，打造一个健康安全的生活环境。
