现如今，我国老龄化进程加快，所以国家推出三胎政策，鼓励年轻人多生。人口老龄化问题意味着劳动力持续性减少，养老保险支出总额增加，影响国家经济增长速度，所以条件允许的情况下应多生，为国家出一份力。
2022年我国公布了老年年龄新标准，快点来看一看。
老年年龄新标准是怎样的？
随着经济快速发展，医疗水平不断提高，多种疾病能得到治愈，所以居民的平均寿命有所延长。
未满18岁者称为未成年人；18~34岁是青年人；35~49岁是壮年人；50~64岁是中年人；65~89岁是老年人；90~99岁是长寿老人，超过100岁是百岁老人。
人老后身体会有哪些症状？
1、头发变白
随着年龄增长，毛囊部位的黑色素分泌逐渐减少，使得乌黑亮丽的头发慢慢变白。特别是两鬓和头顶处最为显著。另外，营养不良、患有慢性病等可加快头发早白速度。
2、视力和听力下降
从40岁起听力和视力随之下降，视力下降是因为晶状体硬化以及睫状肌无力所引起的，其主要症状是看东西模糊、有重影等。
3、皮肤干枯
上了年纪后，脸上的胶原蛋白逐渐流失，皮肤状态越来越差，皮肤干枯且粗糙，皮下脂肪丧失，皮肤角质层越来越薄，脸上的皱纹增多且加深，颜面部和手背等长老年斑。
4、膝关节衰退
钙维持骨骼强健，45岁后钙逐渐流失，骨关节磨损严重，没有及时补充钙和维生素D，缺乏运动等可增加患骨质疏松以及骨关节疾病风险。
老年人易患上哪些疾病？
1、慢性支气管炎
慢性支气管炎常见于老年人，吸烟、滥用药物、待在高污染环境中、气候变化以及感冒等都是其诱发因素。慢性支气管炎的主要症状是发热、呼吸不顺畅、胸口疼痛以及胸闷气短，以至于刺激性干咳。若一直放任不管可带来严重的并发症，如肺心病和肺气肿，甚至威胁生命。
2、老年痴呆
老年痴呆是大脑机能衰退所引起的，起病隐匿，呈现进行性神经系统退化，其主要特征是记忆力障碍、人格和行为发生改变等。
3、糖尿病
糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病，因为胰岛素分泌不足或是胰岛素缺失，使得代谢紊乱导致的疾病，常见于老年人。糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病并发症，包括糖尿病微血管和大血管病变、心脑血管病变、眼底病变等，大多数患者因为糖尿病并发症而丢失宝贵生命。因此应严格按照医嘱服用降糖药，勤监测血糖。
温馨提示
每个人都无法逆转衰老，唯一能做的是延缓衰老速度。平时合理安排饮食，时刻以清淡易消化为主，多吃新鲜蔬果和五谷杂粮，着重吃含优质蛋白质的蛋类、奶类和瘦肉等。保持适度运动，一周有4~5次有氧运动，搭配2~3次抗阻训练，能维持或增强肌肉力量，防止跌倒。
