孩子的身高一直是父母们所关注的问题，毕竟这能让娃今后的形象加分，因此家长为了让他们能够长高点，在饮食上可谓是下足了功夫。但孩子不是想长高就能长高，身高有70%~75%靠遗传，另外25%~30%就看后天的生长了。
孩子的基因中不带“高”，那大多不会长成高个子。那怎么知道孩子的身高定型了呢？看看这4个信号，若孩子全中，身高往往不会再长了。
1、开始发胖
如果父母发现孩子的身高在增长一段时间后，增长的速度变缓，体重却在不断增长，以肉眼可见的速度在变胖，这时就需要警惕，这预示着娃骨骼线快要闭合，身高很可能马上就要停止长高。
骨骼线快闭合时，尽管营养有进入到骨骼里，但却不会再促进生长，机体就会将多余的营养供给给其他部位，而其他部分也无法完全吸收，最终就导致这些营养物质囤积在身体内，让人体长胖。
2、肌肉变得比之前更加紧实
在发育阶段的孩子肌肉是很松软的，他们此时身体还有可以生长的空间。反之肌肉变得紧实，那就说明其生长已经停止了。
而且在这之后他们补充的营养只会在体重方面体现，也就是我们通常说的“横向发展”。家长们可以触摸孩子的肌肉，以此来判断孩子的肌肉是否已经变得紧实，这是停长最主要的信号之一。
3、脚不再生长
据科学统计，脚的尺码和身高是成正比的，身高越高，脚就可能会越大。所以脚的大小跟身高有着密不可分的联系。所以如果家长发现孩子近几年的脚都没长，那么就很可能孩子的身高已经停止发育了。
4、出现青春期的明显特征
有的孩子脸上开始长出了青春痘，其实这也意味着体内激素在快速的变化，这会影响生长激素的分泌。再有当女孩儿出现青春期的某些明显特征时，也会分泌更多与之相关的激素，这些激素都会影响生长激素的分泌。
所以当孩子进入到青春期的时候，父母也一定要抓住最后的“冲刺阶段”，加强营养的补充，保证充足睡眠，适量适度运动，做到劳逸结合，这些都将影响孩子的身高发育。
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