中医学中有一句话十分著名：“肾绝齿长、脾绝唇反、肺绝毛脱”，很多人不明白这三句话的意思，今天我就来为大家进行一个系统的解读。
中医说“肾绝齿长，脾绝唇反，肺绝毛脱”，三句话代表了什么？
01
肾绝齿长
这个词语当中有牙齿和肾脏两个部位，也就是说当肾脏不好的时候，牙齿可能就会出现变长的情况，这是因为当人肾虚的时候，牙龈酸软牙龈萎缩会让人的牙齿看起来非常的长。
中医认为，牙齿为“骨之余”。“肾绝齿长”的意思是说，如果人体的肾气衰竭，牙齿就会枯败，包括依附在牙齿上的牙龈也会出现萎缩，看上去牙齿就变长了。
在现实生活中，很多人过了40岁以后，就会出现牙龈萎缩的现象，其实这不是牙齿的问题，而是肾脏出现了问题，提醒你的“肾精余额不足”了，赶快进行补充。
肾不好还有哪些表现？
水肿
肾不好可导致尿中有蛋白，诱发低蛋白血症，此时血浆交替渗透压降低，液体会从血液中到达组织间隙，从而引发水肿，肾不好时肾小球的过滤功能下降，会导致水钠潴留也会引起水肿的症状。
激素代谢异常
因为有些激素经过肾脏代谢，如果肾脏出现异常，激素代谢就会受到影响，最常见就是胰岛素，1/3的胰岛素经过肾脏代谢，如果胰岛素代谢受到影响，应用胰岛素来治疗某些疾病的病人，胰岛素用量就会减少。
乏力
肾功能不好会导致体内废物无法排出或营养物质排出体外，导致精神萎靡、乏力疲惫、容易累等症状。
02
脾绝唇反
中医上认为脾开窍于喉，其华在唇，一般描述一个人气色好，都会用唇红齿白来形容。
如果脾胃出现问题，除了会让人感觉到肚子不舒服之外，人的嘴唇也会出现相应的变化，例如黯淡无光、红肿、干裂。
脾绝唇反是指脾胃病变的情况下，嘴唇的色泽和弹性，也会发生改变。
脾胃湿热的时候，身体内的内火上涌，外发于唇，嘴唇就会变得红肿、干裂。这是因为火气上涌，将气血蒸干，嘴唇失去了气血的滋养，自然显得黯淡无光。
脾不好还有哪些表现？
食欲下降
脾的主要功能是消化，吸收，从而把各类物质转化成能够被人类利用的营养物质，为人体的新陈代谢提供新的能量，有一些人食欲受到环境的影响，而有较强的饥饿感，但是吃了东西之后却有饱胀的感觉，这也是胃强脾弱的表现。
手脚冰冷
手脚冰冷也是脾虚常见的症状表现，很多的女性朋友在冬天的时候都会出现这种情况，尤其是晚上睡觉，双脚一直都处于冰冷状态，大半天都暖和不过来，这其实都是脾虚导致的。
所以在日常生活中，要是发现有手脚冰冷的情况，最好是先调理脾胃，脾胃健康了，手脚冰冷的症状也能改善。
大便稀溏
脾虚患者在排便时都会发现大便异常，因为脾虚患者运化能力比较差，会导致体内很多湿气无法排出，所以患者排便时会发现大便有很多水分，并且排出的大便基本是不成形且十分黏腻的。
03
肺绝毛脱
《黄帝内经·灵枢》有记载：手太阴气绝，则皮毛焦，太阴者，行气温于皮毛者也。故气不荣，则皮毛焦。
还是从中医理论来讲，肺主气，司呼吸，其华在毛，也就是说肺的精华体现在了“毛”的身上，这里的毛并不是头发、腋毛、阴毛等，而是以“毫毛”为主，也就是汗毛。
而肺部出现问题给身体发出的信号就是身体毛发会出现脱落的情况，如果肺气衰竭，那么皮肤状态就会越来越松弛干燥，这个时候就会导致身体毛发的脱落问题。
肺不好还有哪些表现？
胸闷气短
“肺主呼吸”，肺的呼吸失常， 会出现少气不足以息、声低气怯、肢倦乏力等症，并且影响一身之气的运行，导致各脏腑经络之气的升降出入运动失调。
肺活量逐渐缩小
肺活量的高低是体现肺部功能好坏的衡量标准之一，一般情况下，肺活量越大说明它的肺功能越强，反之就越差，当肺部发生病变后身体通常会出现呼吸困难，急促，呼吸无力等现象。
频繁的咳嗽
人不会无缘无故的咳嗽，通常情况下感冒或者是上火会引起咳嗽，这是因为咳嗽也是身体排除毒素的一种方式。
而肺不好的人出现久咳不愈，并且在早上睡醒后或者是半夜咳得厉害，这说明肺部毒素过多，并且是肺部病变产生的咳嗽，一般还会伴有咳痰血丝等情况出现。
今天的健康小知识就分享到这里了，看了以上文章，相信大家都会收获满满，平时一定要保护好我们身体的免疫器官，避免让其受到损伤。
