事实上，很多人都不知道自己的尿酸高，只是听说而已，并不是很清楚，但是如果是痛风的话，大多数人都会感到害怕，事实上，就算没有痛风，也会经常去看，或者是了解，如果体内的尿酸太高，很容易引起痛风，导致手指和脚趾的关节部位出现红肿，甚至是异常的疼痛，严重的影响着我们的健康，因此，尿酸高的问题是需要引起重视的。“尿酸高”的人，往往会出现以下3个“症状”。
许多人都想知道，高尿酸怎么会导致痛风？一般来说，一个成年人的尿酸值在149-416微摩尔/L之间，而女性则比较低，大约在89-357μ mol/L之间，如果体内的尿酸高于这个数值，就会引发痛风，而尿酸含量过高则是导致痛风的主要原因之一。
第一个症状：关节肿胀
其实，人体的新陈代谢，会让尿液通过我们的血液，经过一段时间的代谢，最终会变成尿液，排泄到我们的体内，但是如果我们的新陈代谢出现了问题，尿液中的尿酸浓度也会升高，那么就会导致尿液的饱和，在我们的血液里面形成晶体。这些物质会影响到我们的关节，让我们的关节变得肿胀。
尿酸高要注意保养肾脏
肾脏不好的人一般代谢都很差，长期以往会无法排出体内有毒物质和嘌呤，导致尿酸水平过高，从而引起痛风表现，影响生活质量。这时候我们需要补充多效苷，它可以通过抑制肝脏内的黄嘌呤氧化酶活性，增加血清中的腺苷脱氨酶活性来降低血液中的尿酸浓度，从而预防痛风的形成。长期补充多效苷可以溶解痛风石、降低尿酸浓度，达到缓解关节疼痛、逆转痛风的表现。此外平时经常应酬喝酒、高盐高油、尿酸较高以及存在关节问题的人群也需长期调节补充，不仅能够减少嘌呤值缓解肾脏压力，同时还可以提高肾脏代谢能力，避免嘌呤堆积保养肾脏和关节。
第二个现象：关节刺痛
我们以前说过，高尿酸是导致痛风的一个重要因素。其实，尿酸高了，结出来的结不仅会让人的关节感觉到疼痛，而且会随着时间的流逝而变得更加的痛苦，而且这种痛苦会随着时间的流逝而越来越多，这会给我们的生活和身体造成很大的影响。
第三个症状：痛风石的形成
很多人都不明白所谓的同风湿是怎么回事，实际上我们所说的尿酸结晶就是痛风石的原型，因为我们的身体里的晶体堆积的太多，就会形成一种很硬的结块，这就是所谓的通气时，最容易发生的地方就是我们的脚趾的第一跖趾关节，还有我们的手腕和手指的关节，经常会出现这样的情况。
