人是自然的人,因而时时刻刻都在受到外界的影响。特别是生病后,自身更为脆弱,因而外部因素影响变大。有些因素是正向的,比如治疗药物,会加快好转;有些因素是负面的,会让病症恶化。
中医很早之前就总结了一些经验,称之为禁忌,其中《黄帝内经》最为权威和全面。以下11种情况,整理如下,一看就清楚。
一、五味禁忌
气病禁辛:辛走气,气病无多食辛;
血病禁咸:咸走血,血病无多食咸;
骨病禁苦:苦走骨,骨病无多食苦;
肉病禁甘:甘走肉,肉病无多食甘;
筋病禁酸:酸走筋,筋病无多食酸;
是谓五禁,无令多食。
二、五脏禁忌
肝病禁风:病在肝,愈于夏,起于春,禁当风。
心病禁热:病在心,愈在长夏,起于夏,禁温食热衣。
脾病禁湿:病在脾,愈在秋,起于长夏,禁温食饱食湿地濡衣。
肺病禁寒:病在肺,愈在冬,起于秋,禁寒饮食寒衣。
肾病禁热:病在肾,愈在春,起于冬,禁犯焠?热食温炙衣。
三、热病禁忌
热病禁肉:岐伯曰:"病热少愈,食肉则复,多食则遗,此其禁也。"
以上气血骨肉筋、心肝脾肺肾,以及热病,一共11种情况,基本上涵盖了人体常见的病症,对应各种饮食及环境的禁忌事项,《黄帝内经》进行了全面的梳理和总结,可供中医学习研究以及日常养生参考。